英国科学家日前在人体扫描技术上取得突破,发现一个在外表上看起来苗条健康的人其体内储藏的脂肪含量也可能达到危险水平。科学家把这种现象称之为“外瘦内胖”,并呼吁人们警惕--外表健康不一定等于真正的健康。
英国科学家通过新发明的“磁性共振扫描仪”,寻找隐藏在人体内的脂肪。结果发现,有四成接受扫描人士可能属于外瘦内胖的类型。
英国伦敦皇家学院医学研究委员会中心分子成像小组的负责人吉米·贝尔教授表示,这些隐藏在瘦人体内的脂肪可能导致人患心脏疾病和糖尿病。
贝尔教授说:“一个人可能外表看起来健康苗条,但是体内却储藏着大量有害健康的脂肪。”他表示,即使是那些外表明显偏瘦的人,其肝脏、心脏、胰腺或者很少活动的肌肉的内部或者外围也可能积聚了大量的脂肪。
贝尔教授和他领导的研究小组在对Ⅱ型糖尿病进行研究的时候,通过“磁性共振扫描仪”寻找患者体内隐藏的脂肪。
Ⅱ型糖尿病通常与肥胖有关,但是贝尔教授在研究中发现多名糖尿病患者体态苗条,令他感到困惑,从而在进一步研究中发现了外瘦内胖的现象。
贝尔教授表示,现在很多人都想减重。一个人体重减轻的时候,首先是从身体的两端头和脚开始,因此脂肪很可能集中在腹部,而这恰恰是最危险的地带。此外,经常性节食还可能会促进身体在腹部储藏脂肪。
贝尔教授表示:“当你运动的时候,体内的脂肪才会燃烧。因此如果一个人希望自己真正地健美和健康,他必须要做运动,而不是单靠节食来减肥。”
贝尔教授的研究小组发现,一位典型女性的体内脂肪含量为3.08公升左右,男性为5.4公升。但是实际上目前英国女性身体脂肪的总含量平均为37升,男性也达到35升。
贝尔教授的研究成果令“BMI指数”这一被医学界普遍用于衡量人体胖瘦与否的标准受到质疑。BMI指数在150年前首先由比利时医生发明,计算方法是一个人的体重(公斤)除以其身高(米)的平方值。但是医学专家认为,BMI指数并不正确,因为它并没有考量一个人体重的本质。以一名橄榄球选手为例,由于肌肉结实,因此他的BMI指数可能会被纳入肥胖范畴,但是实际上他体内所含的脂肪并不高。
一、脂肪简介人体内的脂类,分成两部分,即:脂肪与类脂。脂肪,又称为真脂、中性脂肪及三酯,是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成。脂肪又包括不饱和与饱和两种,动物脂肪以含饱和脂肪酸为多,在室温中成固态。相反,植物油则以含不饱和脂肪酸较多,在室温下成液态。类脂则是指胆固醇、脑磷脂、卵磷脂等。综
脂肪秤能“称”出体内脂肪量、基础代谢量、细胞外液率、体脂肪率等目标,并能判断是皮下脂肪肥胖还是内净脂肪肥胖。脂肪秤能全面检测体脂肪率、内脏脂肪等身体指标,帮助家人全面了解健康情况。脂肪秤之所以能够称出人体的脂肪含量,关键的就在于其有一种电信号能通过人体,这种电信号可以分析清楚脂肪与肌肉,所以就能达到称脂肪的效果。
脂肪的作用脂肪的作用脂肪的作用有:1、供给热能。脂肪所含的碳和氢比碳水化合物多。因此在氧化时可释放出较多热量。l克脂肪可释放3千卡的热能,是营养素中产热量最高的一种。2、构成人体组织。脂肪中的磷脂和胆固醇是人体细胞的主要成分,脑细胞和神经细胞中含量最多。一些固醇则是制造体内固醇类激素的必需物质,如
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