正常
育龄妇女每个月来1次
月经，从本次
月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从
避孕方面考虑，可以将
妇女的每个月经周期分为
月经期、
排卵期和
安全期。表一、月经周期中的
排卵期和安全期妇女的
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
卵子自
卵巢排出后在
输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的
精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵
子排出的前后几天里性交容易受孕。为了
保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易
受孕期或
危险期，一般在排卵期安排
性生活可以提高受孕率。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受
环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些妇女可能有
下腹痛、
腰酸、
乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而妇女能够自已掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础
体温以及观察
宫颈粘液分泌等。
怎么科学计算排卵期
有调研结果表明，婚后不避孕或停止避孕后1个月内受孕率为53%，3个月内为77%，6个月为88%，一年内为92%。因为正常育龄妇女每月多数只排一个卵，有时卵细胞发育不好，也不能受精，并且精卵存活时间相对较短，精子排入女方体内只能存活48～72
怎么科学计算排卵期？
有调研结果表明，婚后不避孕或停止避孕后1个月内受孕率为53%，3个月内为77%，6个月为88%，一年内为92%。因为正常育龄妇女每月多数只排一个卵，有时卵细胞发育不好，也不能受精，并且精卵存活时间相对较短，精子排入女方体内只能存活48～72
如何科学自测排卵日期
自测排卵日期观察宫颈黏液性状排卵之后，宫颈黏液常稠厚而量少，甚至没有黏液，此时女性会感觉阴道口干燥，称为干燥期。接近排卵期时，由于雌激素的作用，黏液排量增多且变得清亮滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种黏液的最后一天的前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称为易孕期。由于排卵期会受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。
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BY：Maeve 2024-07-20 21:20:31 997 ℃