防消化不良宝宝脾胃养护至关重要

小宝宝脾胃娇弱，再加上喂养方面的不当，常常会有消化不良的问题出现，让爸爸妈妈们非常着急。从中医学方面来看，要想避免消化系统的问题，脾胃的养护是至关重要的，所以爸妈要特别注意。

老一辈的人都说健康的身体一半来自好的脾胃，许多妈妈也觉得孩子的胃口好，吃得好，身体自然长得棒。妈妈的认识是对的吗?且看我们的中医学研究是怎么看脾胃的。

中医认为好脾胃是孩子健康的基础

从古至今，我国的许多中医药大师在看脾胃于人体的作用都是正面的，例如儿科鼻祖宋代钱乙认为：“脾胃虚弱，诸邪遂生”、金元四大医家的李皋认为：“内伤脾胃，百病由生”，即脾胃不好，一系列的病痛也会随之而来;明代医圣万密斋认为：“人身脾胃是根基”，肯定了脾胃健康是人健康的基本。他们都肯定了“脾胃乃后天之本，气血生化之源”的重要地位。人体的五脏六腑、四肢百骸、肌肉细胞皆赖脾胃输送营养，维持正常的生长和运动，如果人体脾胃虚弱，可能会引起气血虚，影响人体正常的消化和新陈代谢，从而对影响到人体的健康。孩子天生脾胃娇嫩，消化系统的发育仍不成熟，更需要妈妈关注孩子脾胃的养护，从小为孩子健康成长打好坚实的基础。

孩子的好脾胃要靠妈妈注意日常对孩子的养护，尤其是在孩子0-3岁。这时候孩子的脾胃还很娇嫩，换奶、添加辅食、离乳等阶段容易因为孩子的不适，例如吐奶、厌食、肚胀、便秘、拉稀等肠胃问题误损脾胃，为孩子的健康埋下隐患，导致孩子厌食、积食，长期以往会造成婴儿期营养不良，对孩子的脑部、心肺、脏腑的生长发育十分不利。

因此，爸爸妈妈们要多关注宝宝的日常护理，特别是换奶、添加辅食、离乳等阶段的养护事项，呵护好宝宝的脾胃，帮助其安稳过渡肠胃的不适期，减少宝宝消化系统疾病的发生。那么，爸爸妈妈该如何养护孩子的脾胃呢?

孩子脾胃养护，选准辅食添加的时间是关键

在孩子3个月前一般妈妈都会选择全母乳喂养，或者配方奶粉喂养，或混合喂养，但无论哪种喂养，奶都是孩子的主要且唯一的食物来源，此时孩子的脾胃养护并不需要妈妈多费心神。随着孩子的成长，到6个月之后，因诸如妈妈上班、孩子胃口增长等原因，母乳中的营养已无法满 足孩子正常生长发育的需求，此时需要添加辅食以补充孩子的营养所需。

值得妈妈注意的是，世界卫生组织建议，纯母乳喂养的孩子在6个月以后添加辅食，而对于混合或奶粉喂养的孩子，专家们建议在孩子4-6个月时添加辅食。给孩子添加辅食应遵循从稀到浓、从少到多，从单一到多样，口味从从淡到浓的顺序添加，这样才能减少孩子的肠胃不适，养护孩子脾胃。

孩子脾胃调理，细心观察，防病是重点

无论妈妈多细心、耐心护养孩子，在每个喂食转变的阶段孩子或多或少会出现肠胃的不适，如果妈妈不注意防微杜渐，及时调理孩子脾胃，让孩子的不适应症发展到严重吐奶、厌食、腹痛、便秘、拉稀等程度再求医问诊，病痛不仅苦了孩子，还会损伤孩子脾胃，降低孩子的消化力，容易引起积食。

因此，当妈妈发现孩子出现轻度的肠胃不适症，除了调整饮食和做好日常养护外，中医主张可以尝试选用一些性质温和的中药帮助孩子消积健脾、改善食欲，治愈并逐渐恢复孩子的消化能力。

脾胃对孩子的健康成长如此重要，养护孩子脾胃也需要额外小心，妈妈们都学会了吗?