怀孕可以吃炒肝吗？怀孕吃什么比较好

怀孕可以吃炒肝吗？怀孕吃什么比较好

很多女性在怀孕之后皮肤会变得特别差，身体也会变得很胖，所以对饮食的要求就发生一些变化，其中炒肝是我们很多人都喜欢的，那么怀孕期间能吃吗？炒肝，是北京特色风味小吃，历史悠久，是由宋代民间食品“熬肝”、“炒肺”发展而来。炒肝是以猪大肠为主料，以大蒜为辅料，炒肝具有很高的营养价值，营养丰富。动物的肝脏对孕妇是有好处的！！

怀孕第5周推荐菜谱：炒鸡胗肝粉

食谱原料米粉面条250克，鸡胗肝共150克，葱头50克，丝瓜100克，花生油300克(约耗60克)，盐5克，白糖5克，湿淀粉、葱花、料酒各10克，鲜汤少许。炒鸡胗肝粉工艺做法：炒，烧。配菜专区：热菜，荤菜，孕妇食谱。菜谱所属：粤

怀孕第34周推荐食谱：豌豆苗炒鸡肝

食谱原料：豌豆苗200克，鸡肝100克，姜、蒜末适量，鸡汤80克，料酒10克，精盐2克，鸡精2克，胡椒粉5克。豌豆苗炒鸡肝工艺做法：炒。配菜专区：孕妇食谱;热菜;荤菜。菜谱属地：鲁菜。制作方法：1、豌豆苗洗净，沥去水分;鸡肝

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