更新时间:2024-11-02 19:28:13

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颈椎病睡低枕头好吗 关于颈椎病患者枕头选择分析

BY:Dolly 2024-11-02 19:28:13 599 ℃

颈椎病睡低枕头好吗?

我患颈椎病好几年了,时不时有点头晕颈痛,听说颈椎病就是高枕头睡出来的,老婆赶紧给我换了一个低平的枕头。可是,不知道为什么,换了枕头以后,我颈痛的毛病发作得更频繁了,而且还会出现手臂麻木的情况,这是怎么了?

正常人的颈椎,从侧面看并不是笔直的,而是向前弯曲的,这就是医学上说的生理前曲。颈椎病患者去拍颈椎X光片时,报告单上常会写着颈椎生理弯曲变直,这种情况就是不正常的。

长期低头使用电脑,或是伏案工作学习,是导致发生颈椎病的最大原因。因为经常低头会使颈椎变直,从而引发颈椎酸痛无力头晕手麻等不适。对正常人来说,如果长期睡高枕,这相当于睡觉时低头,因而容易造成颈椎生理曲度变直

但对于颈椎已经变直的人来说,由于其颈椎已经比较僵硬,此时再睡低枕,就相当于把头往后仰。有不少颈椎病患者在头部后仰时,会出现颈痛、手麻加重的情况。

因此,除非你的枕头特别高,否则建议你还是维持原来的枕头高度就好。

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一、颈型颈椎病的原因本病大多由于风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘、棘突间关节及肌肉、韧带等劳损所致。有时外伤也起重要作用。在以上因素的作用下,首先导致颈肌的痉挛、劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变,造成颈椎关节囊及韧带的松弛,颈椎

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一、颈椎病发病原因?颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。据统计,其发病率随年龄升高而升高,但近年来有年轻化的趋势。在颈椎病的发生发展中,慢性劳损是首要致病因素,长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤,可以引起局部出血水肿,发生炎症改变,在病变的部位逐渐出现炎症机化,并形成骨质增生,影响局部

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一、颈椎病应该吃什么颈椎病患者的一般饮食原则为:合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。颈椎病食物一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食物;另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的

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