过敏性皮肤炎应如何护理

爱美是人的天性，但对于过敏体质的你该如何进行皮肤护理呢?尤其是在你准备怀孕之前。下面我们就来详细了解下过敏性皮肤炎，看看有什么方法能够缓解皮肤不适症状。

过敏性皮肤炎的原因分析：引发过肤炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。具体的过敏原可以分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原和注射入过敏原四类。每类过敏原都可以引起相应的过敏反应，主要的表现是多种多样的皮炎、湿疹、荨麻疹。

过敏性皮肤炎日常护理方法：生活规律、早睡早起、适当锻炼。及时增减衣服、避免冷热刺激。全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数、洗澡时不要过度搓洗皮肤、不用碱性肥皂。

内衣以棉织品为宜、应宽松舒适、避免摩擦。精神放松、避免恼怒忧虑、树立信心。积极寻找病因、去除诱发因素。戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物、饮食中适度补充脂肪。

针对过敏性皮肤炎的日常防护的注意事项：

在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

过敏性皮炎应该注意做好日常的防护工作，在过敏源泛滥的季节应减少出门的次数。如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。有过敏性皮炎，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重过敏性皮炎的症状。

当然，未准妈们也要注意，不要用手去抓挠患处，这样有可能加重皮肤问题，在你怀 孕之前一定要处理好你的皮肤问题，过敏体质更要注意。因为，在你怀孕之后为了母婴健康，是不能随意使用药物的。