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孕前十个问题早知道你和你的他也许正在计划要个
健康聪明的
宝宝,可又苦于不知从何做起,那就跟随我们一起来做——一、避免患病期或大病初愈受孕。二、避免"坐上喜",即避免新婚当月受孕。三、避免在蜜月旅游中受孕。四、避免双方高龄
怀孕。35岁以上
妇女发生
染色体畸变而导致畸形
胎儿的比例逐年增高,妇女
最佳生育年龄是24-30岁。五、避免孕前接触
放射线和剧毒物质一般宜在照射X线四
周后受孕。如反复接触剧毒
农药和
化学品,需停止接触一月后受孕,以避免
胎儿畸形。六、避免
烟酒应停止烟酒2-3月后再受孕。丈夫也应在妻子受孕前一月尽量避免烟酒。七、避免产后、
流产后立即受孕。应至少半年后再受孕。八、避免服药时受孕。
口服避孕药一般应停药后6个月再怀孕,长期服用某种
药品,应请医生指导确定受孕影响。九、避免情绪压抑时受孕。十、避免注射
风疹疫苗后3个月内怀孕
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传统的概念认为产后运动才最重要,能快速恢复苗条,恢复身段。但是孕前运动能够把母体机能调到最佳状态,产后身材恢复更快。不过专家指出,如果在孕前就进行科学的锻炼,对顺利生产和产后体形恢复会有更好的效果。孕前运动知多少怀孕前适当锻炼,可以增强
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一、孕前准备的工作1、慎饮食、调起居,养成良好的生活习惯。在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强营养,养精蓄锐,为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜,早睡早起;根据自己的喜好,因地制宜地进行必要的体育锻炼,如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步,以增强体质,保持良好的身体状态。
孕前化妆_孕前可以化妆吗
孕前可以化妆吗孕前可以化妆吗?爱美是女人的天性,日常每天化妆的准妈咪就犯了愁,到底孕前可以化妆吗?怀孕之后就需要每天素面朝天吗?女性备孕期间最好不要化妆,尤其是浓妆,市面上常见的化妆品含有很多的化学物,例如香料、重金属、矿物油等,这些物质对孕产期中的女性带来刺激性,甚至会影响到胎儿的健康发育成长。一
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