夏季需警惕空调病 宝妈要注意5点

空调是夏天不能少的，而对于成人而言长期的处于空调环境里都会让身体感觉到不适，更不要说是小宝宝了。专家提醒广大的宝爸宝妈在夏季一定要注意宝宝的健康，重点应该预防空调病。那大家应该怎么办呢？
 

首先在开空调一定要控制屋内的温度。而家长朋友们在使用空调时也是必须要合理使用的，不可过于贪凉，将温度调低，同时也必须要注意控制室内外的温差。而一般空调间室内温度在28°C为宜，与室外的温度相差8°C即可。
其次在平时出入空调间也需要注意，宝宝从高温环境突然回到空调屋最好是先在空调室门口站一会，几十秒即可，让身上的汗干了以后再进去。而在进入空调间以后，不可让宝宝直接对着空调凉风直吹，宝宝外出以后也必须要提前关停空调，室内奇闻与宝宝的提问接近外界气温在离开空调屋。
第三，为了防止宝宝着凉，在白天宝宝不能太久留在空调间内，倘若在空调间长时间留滞，应当注意多穿一些衣服，并且留意宝宝的提问。而在夜间，宝宝不睡凉席，不裸睡，要盖空调被或者是薄被子。
第四，在空调间必须要加湿，同时每天也要开窗换气，而且空调间最好是配备一个加湿器，避免空调间太过干燥，与此同时也要让宝宝多喝一些白开水。
第五，空间应当常常维护，家长也必须要定期来清洗空调的过滤网，尤其是在炎热的夏季，使用之前必须要彻底清洗。
空调让炎热的夏天变得清凉起来，但是长期处在空调的环境中对于健康不利，尤其是对于年幼的小宝宝而言，空调更是不能长时间的“吹”。上面小编已经向大家介绍了几种预防宝宝空调病的方式，希望广大的家长朋友能注意。