如何训练孩子的耐性

对于每个人来说耐性是非常重要的，一般没有耐性的人都是心胸比较狭窄的，看事比较绝对的，应当注意培养自己要宽容，要有大量的态度，不要斤斤计较。所以我们也要训练我们的孩子要有耐性。

要训练孩子的耐性，可从以下几方面加以注意：

1.不要在孩子有求于你时，马上就伸出援手。若非紧急事件，可借口有事耽搁，请其稍候片刻，让其体会等待的感觉。

2.具体告知要等到何时，或大约要花多少时间。如可以跟他说：“等我把碗洗好”、“晚餐弄好就过去”等，或者设定闹钟，嘱咐铃响时才有空帮忙。

3.当孩子等待时，给予转移注意的作业。若孩子在四岁以下，可请其数数、唱儿歌或玩玩具;若年纪更大，鼓励自己找点事做。

4.斟酌提供奖励，肯定等待的表现。例如，孩子愿意配合等待，事后给予赞美或糖果、玩具、延长游戏时间等回馈，强化继续如此的动机。

5.陪伴从事需要耐心的事务。例如培育花草、制作蛋糕或钓鱼等，在实际操作中，帮助孩子理解许多事要有成果需花费时间，无法马上得到。

6.多念故事给孩子听。可选择连续性且分章节的童书，每次只念一个段落，让孩子对于后续的发展有所期待。

7.帮孩子拟定作息表。生活中，尽量规划好其看电视、吃点心、外出游玩等活动的时段，时间到了才能进行下一个项目，帮助孩子学习等待。

8.灌输轮流的观念。例如可带孩子到公园游乐场和其他人一同玩溜滑梯、荡秋千、摇摇马等，让其知道什么叫“轮流玩”，进而懂得分享。

训练孩子的耐性，家长们一定要有耐心。耐心需要计划来规范，做什么事情之前，做一个细心的计划，然后按照计划去做，一定要达到目的，这样久而久之，对自己的约束就增强了，性格的形成和转变需要过程，相信自己会做到的。