水是生命之源,同时也是肌肤之源。缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单,几乎每种肌肤问题都与水分的补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等都要在补水保湿的基础上完成,敏感肌肤更是不能缺少足够的水分。
空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤的水分流失,令肌肤粗糙、黯哑,形成干纹,引发诸多肌肤问题。尤其在干燥的春季,我们更要重视身体的补水保湿。
《红楼梦》里说,“女人是水做的。”水润的女人,要从内到外都水灵灵的。想要在这个春天做个娇嫩欲滴的“水美人”,就赶快制订出属于你的补水计划吧!
TEST
你的肌肤缺水吗?
◎每天喝水不足8杯,并且水果、蔬菜吃得很少。
◎洁面后不马上涂抹面霜,或涂完面霜2~3个小时后,脸部就会有紧绷感。
◎皮肤欠缺光泽感,T区易出油,脸颊有紧绷感。
◎经常熬夜,睡眠不足或不规律。
◎每天面对电脑,经常出差坐飞机。
◎日常涂粉底或干粉时,有脱皮、干燥的症状。
◎经常吸烟或喝酒。
◎肌肤经常发红、发痒。
◎眼角、嘴角有干纹,并且觉得紧绷。
◎从不涂抹隔离霜,只有夏天才涂抹防晒霜。
◎即使在夏天或很热的环境下,皮肤也不易出汗。
◎经常在空调房内工作、生活。
◎肌肤无弹性,有下垂、松弛的迹象。
◎经常使用含皂液类、泡沫类的洁面产品。
◎嘴唇要靠常常涂抹润唇膏才能保持不起皮。
以上问题,答YES得1分,答NO为0分,统计一下自己的得分,看看你的肌肤“干旱”程度和专家的建议。
1~5分者,肌肤轻微干燥。
专家建议:保证每天喝够8杯水,多吃水果和蔬菜,每日涂沫隔离霜,每周敷面膜1~2次。
6~10分者,肌肤中度干燥。
专家建议:除了每天多喝水、吃水果外,日常护理要涂抹精华类产品,要选择滋养类的面膜,每月到美容院护肤1~2次。
11~15分者,肌肤极度干燥。
专家建议:每天保证8杯水,多吃补水的蔬菜和水果。日常护理要在爽肤水后,涂抹精油类精华(如香熏精油)。定期到美容院做护理,一周1次或10天1次,配合补水激活细胞仪器护理皮肤。
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