烈日炎炎准妈妈怎么吹空调

BY：Neoma 2024-11-05 05:45:29 707 ℃

步入五月，全国各地的气温也开始逐渐上升，有些地方甚至直接飙到了三字头！这让本身就怕热的准妈妈很是难捱。那么作为夏季必备品——空调，究竟能能不能为准妈妈服务呢？使用时，需要注意哪些地方呢？

1.调节温度

空调温度打多少最合适呢？建议在25-26度的范围最好，而且需要注意的是，室外温度与室内温度的温差不要大于7度，否则准妈妈穿梭与其中容易出汗，造成感冒不说，还会阻扰体温调节中枢的正常工作。

2.经常开窗

总是待在空调房间，室内的空气对准妈妈来说是非常不利的，建议各位经常开窗透气，让新鲜的空气充斥着房间。如果有空气净化设备，建议也可以使用起来，毕竟时下雾霾成灾，这些仪器对自身和宝宝还是非常有益的。

3.清洁皮肤

如果是长时间地开启空调，那么准妈妈就要做好皮肤清洁的工作。因为准妈妈穿梭于屋外与空调房，皮肤感到忽冷忽热，这就让吸附在皮肤上的细菌对汗腺造成堵塞，引起感染或者化脓。因此建议要多多清洁身体，经常沐浴。

4.勿靠风口

如果办公室所坐区域太靠近通风口，建议最好更换办公地点。因为孕期女性身体敏感，倘若长时间在通风口，且室温较低，就容易患上空调病。

5.适当添衣

白领妈妈如果长时间待在空调房间，建议带一件小开衫披在身上。如果工作时间较长，建议在期间起来活动活动，以此来预防浮肿。

步入五月，全国各地的气温也开始逐渐上升，有些地方甚至直接飙到了三字头！这让本身就怕热的准妈妈很是难捱。那么作为夏季必备品空调，究竟能能不能为准妈妈服务呢？使用时，需要注意哪些地方呢？&em

烈日炎炎准妈妈怎么吹空调1.调节温度空调温度打多少最合适呢?因为准妈妈穿梭于屋外与空调房，皮肤感到忽冷忽热，这就让吸附在皮肤上的细菌对汗腺造成堵塞，引起感染或者化脓。很多准妈妈甚至不知道，空调是可以拆开来清洁的。

炎热的夏天来了，对于那些顶着大肚子的妈妈们来说，不光要承受身体的负重，对自己的肚子保护好的同时还要忍受闷热的天气，原本怀孕就容易长斑，出门就更要注意防晒。可是什么样的防晒霜才好呢？妈妈们能不能用这些化学药品呢？孕妈咪更需要防晒由于在怀孕过程

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