更新时间:2024-07-19 02:16:42

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夏天晒太阳莫超15分钟

BY:Tia 2024-07-19 02:16:42 231 ℃

夏天晒太阳莫超15分钟

婴儿皮肤比成人要显得白嫩,原因是皮肤细胞合成黑色素的功能低下。研究显示,婴儿的光敏感性更高,日光照射使得皮肤细胞的更新速度以及胶原/弹性蛋白的交联程度显著下降。由于紫外线可破坏细胞的DNA,且越是分裂旺盛的细胞越容易受伤害,而婴儿皮肤细胞分裂和合成代谢活动正处于旺盛期,因此,紫外线对宝宝的杀伤力比成人更大。因此,切记宝宝夏天晒太阳莫超15分钟。

太阳鱼的功效与作用_太阳鱼营养价值

太阳鱼的功效与作用明目,益肝,和胃太阳鱼营养价值肉质鲜美,营养丰富,据分析,其含粗蛋白18.8%,粗脂肪1.15%,其干物中17种氨基酸的含量高达17.68%,并富含钙、铁、磷、钠、钾等多种微量元素,是水产滋补食品。

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晒太阳补钙吗补钙的方法有很多,有些人选择晒太阳,可是晒太阳补钙吗?晒太阳可以补充钙,正常的骨骼形成需要钙的沉积,钙进入骨头需要有维生素D的帮助,维生素D为类固醇衍生物,主要在皮下,经过太阳照射以后就形成了维生素D,维生素D经过肝脏进行强化,再经过肾脏进行活化变成1,25-二羟维生素D3,才能帮助钙的

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