产后坚持母乳喂养有利于产后乳房恢复

BY：Penny 2024-07-08 04:48:58 480 ℃

很多女性都认为母乳喂养会让自己的乳房变得松弛下垂，事实刚好相反。实践证明，母乳喂养更能促进乳房的产后恢复速度。但是需要说明的是，母乳喂养的姿势一定要正确。

1、不要让婴儿太过贴近胸部，当他位于正确的位置，而开始吸吮时，会发现他的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果婴儿的位置很正确，就不会觉得乳头肿痛。

2、在自己胸部下方，用一只手平贴在肋骨上，支撑自己的胸部。要避免压迫到胸部顶端，因为这样很可能会使乳头的方向改变，从而使乳腺阻塞。

3、每到下一次哺乳，都要换不同的乳房来哺育。在不同的时间哺乳婴儿时，给它吸吮不同的乳房，有助于避免一边的胸部受到太大的压力。

4、哺乳以前，在胸部撒一些温水，有助于乳汁的分泌。如此婴儿就不需要费力地从坚硬而疼痛的乳头吸吮乳汁。

5、假如乳房变硬，可以用手把奶挤出，以方便婴儿吸吮。

6、哺乳后，用冰冷的毛巾擦拭乳房，可以收缩血管，降低乳房肿胀的程度。

7、轻轻地挤压肿胀的乳头，这是个简单好用的好方法。

8、戴合适的胸罩可以使胸部感到舒服。

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导读：母乳喂养后乳房变形其实是因为怀孕的本身，而不是因为母乳喂养才会导致这样的，乳房变性是在怀孕的那一刻开始就已经在发生变化了，听听专家们对于母乳喂养乳房下垂的对策有那些？提问：我很怕生完小孩，母乳喂养会使我的乳房下垂，现在我已怀孕6个月了，就发现有点下垂，有没有好办法可以改善!对于乳房本来就一边

母乳喂养会使乳房下垂吗研究证明，母乳喂养并不会对你的胸型和大小产生不良影响。母乳喂养会使乳房变得大小不一吗每个乳房都是独立的个体，很多女性在生孩子前乳房的大小和形状可能就不一样。

都说母乳喂养会让乳房下垂变形，但专家说，女性孕期乳房变得比以前丰满是雌激素作用的结果。妈妈体内的激素逐渐恢复孕前水平，乳房也会发生不同程度的变化，有些妈妈的乳房会变大，而有些会变小，但是母乳喂养新生儿，并没有改变乳房的生理组织结构，只是引起

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