分享：妙招解决宝宝厌食偏食

天气渐渐炎热起来，家里本来就不喜欢吃饭的小朋友食欲愈加不振。每天一到饭点，或四处“逃窜”、或和大人玩起了“躲猫猫”。宝宝厌食偏食，夏季更甚，这可如何是好?今天，让小编和您一起分享几位经验丰富的妈妈的育儿经，看看她们的妙招是如何解决宝宝厌食偏食的。

厌食偏食其实就是我们常说的食欲不振，不爱吃饭。一般2-6岁的宝宝容易厌食偏食。这与饮食习惯、生活习惯、家庭教育、营养素的缺乏等有极大的关系。纠正宝宝厌食偏食的坏习惯，切记不能过于盲目、过于严厉，但也不能放任不管，否则会严重影响宝宝的身体发育和智力发育，不利于宝宝的成长

轩轩妈：解决宝宝厌食偏食，大人以身作则很重要

关键词：榜样，以身作则

可能很多为人父母的年轻人都不知道，自己的一言一行对于宝宝的影响有多大。想想看，当你在家做出任何行为说出任何话的时候，你的宝宝就在一旁默默看着，甚至还会去模仿去学习。假如，在餐桌上，对于一道菜的批评或者不满、和家人的争吵，这些不好的行为和表现都会给宝宝种下很深的印象：吃饭是件痛苦的事情，饭菜不好吃。所以，大人们以身作则很重要。在吃饭的时候，树立一个好的榜样，让宝宝吃饭的时候心情愉快，才会更有食欲。

芝芝妈：解决宝宝厌食偏食，少吃零食

关键词：少吃零食多吃饭

2-6岁的宝宝是嘴巴最馋的时候，也是最喜欢吃零食的时候。我记得我家芝芝那时候可喜欢吃各种各样的甜食了，不管什么时候，小嘴都是想嚼个不停的。刚开始我还不在意，看她可怜兮兮的就总给她吃各种零食。吃多了，发现坏事了，小家伙开始不好好吃饭。各种挑剔，喂饭变成了一项艰苦的工作。我们分析了很多原因，发现是零食尤其是甜食是罪魁祸首。从此，我们就规定了给她的零食的数量和时间，尽管她可怜兮兮的想吃想吃，我们就是不惯着她。果然，过了一段时间，芝芝好好吃饭了。因为没有甜食的甜腻伤害味蕾，小家伙觉得饭菜很香很香，再也不厌食偏食，不好好吃饭了。