夏日孕妇少吃冰镇食物
BY：Naomi 2024-07-23 06:34:32 971 ℃
导语：炎炎夏季到了，很多朋友都会喜欢吃冰镇的食物，例如有人把很多的水果以及饮品放在冰箱里冰镇，然后在感觉特别炎热的时候拿出来解暑。当然这其中不会缺少一类人群，那就是孕妇群体。
孕期的生理状况
怀孕期间的女性，在生理方面有其特殊性，尤其是在消化系统方面。由于激素水平的变化，会引起平滑肌松弛，消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，常有胃肠胀气及便秘，以及我们常见的孕反应等等。所以，在这种特殊时间再在饮食上不加以注意，经常吃冰镇的食物，对身体的危害会更加严重。
孕妇吃冰镇食物的危害
1、吃多了高脂冷饮，例如冰淇凌一类的食物，很容易引发高血脂、脂肪肝等疾病。
2、冷饮很容易刺激胃肠道和消化道，会影响孕妇对营养的吸收，进而影响胎儿。
3、怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感，如果经常吃冰镇食物，会引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。
4、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿，倘若大量贪食冷饮，还会引起咳嗽、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等等。
夏日孕妇少吃冰镇食物
导语：炎炎夏季到了，很多朋友都会喜欢吃冰镇的食物，例如有人把很多的水果以及饮品放在冰箱里冰镇，然后在感觉特别炎热的时候拿出来解暑。当然这其中不会缺少一类人群，那就是孕妇群体。孕期的生理状况怀孕期间的女性，在生理方面有其特殊性，尤其是在消化系
孕妇能吃冰糖吗_孕妇可以吃冰糖吗
孕妇可以吃冰糖吗孕妇可以吃冰糖。因为冰糖能补充体内的糖分，供给能量，同时冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。孕妇可以吃冰糖的。不过不宜多吃，防止蛀牙和能量摄入过多。孕妇可以把冰糖混合在某些食物里食用，并避免过量食用。如果孕妇本身患有糖尿病，就不可以吃再吃冰糖。孕妇吃冰糖的做法冰糖是砂糖的结晶再制
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孕妇可以吃冰淇淋吗孕妇可以吃冰淇淋，但要注意少吃。冰淇淋是一种冰冷的食品，在天气十分炎热的时候，吃冰淇淋可以解暑，缓解过度的炎热。所以准妈妈们可以适当吃冰淇淋、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。吃了对胎儿并没有直接影响，只是吃多了冰淇淋会影响肠胃的功能，影响吸收，并且容易拉肚子的症状，严重的话会影
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