拿球球训练宝宝动作

训练宝宝爬行游戏都有什么呢?下面就让我们一起学习三种新游戏吧!

宝宝玩球

☆拿到球球了

游戏目的：

发展宝宝眼、手、脚协调动作的能力，促进全身肌肉活动及锻炼意志。

游戏步骤：

1、准备几颗小球球(或其他替代玩具)。

2、让宝宝俯卧在床上或桌上。

3、在他(她)前面放一个球(或其他玩具)诱引宝宝向前爬行。

3、在宝宝跃跃欲试移动身体时，妈妈要鼓励宝宝说：“小球在前面哟，宝宝乖，快爬过去拿小球。”

4、如果宝宝还不会熟练爬行，妈妈可用两手掌顶住宝宝的左右脚掌，用力向前交替推动，使宝宝的脚借着推力蹬着向前移动身体，爬去取球。经过反复练习，宝宝就能逐渐独立爬行。

游戏互动：

宝宝学习爬行时，妈妈的鼓励是少不了的。当宝宝去追小球时，他(她)是全心全意在用力气爬行。妈妈一边鼓励，一边让宝宝借助自己推力向前蹬，不仅赐予了宝宝外力，更重要的是会让宝宝信心倍增。在妈妈和宝宝共同的努力下，宝宝终于拿到小球时，妈妈要非常高兴地抱着宝宝亲几下，这样宝宝才会对这种卖力的游戏充满好感。

于博士温馨提示：

爬行是比较难学的动作，妈妈必须耐心地训练宝宝，方能突破这艰难的一关。宝宝刚学时，只会后退或以腹部为中心转圈爬。经训练后，才会向前爬行。

妈妈须知：

爸爸妈妈不仅仅需要给宝宝鼓劲，也可以成为宝宝的成长动力，在宝宝笨拙地努力的时候扶一把、拉一下等等，都是宝宝运动的助推力。宝宝会觉得有爸爸妈妈参与的运动不再孤独，充满快乐。

☆运球小专家

游戏目的：

通过互动游戏和对手的锻炼，增加宝宝手脑灵活性，达到运动益智的目的。

游戏步骤：

1、准备好一个大球球和地毯。

2、妈妈与宝宝面对面坐在地毯上，腿伸开，四脚相对。

3、妈妈将一个大橡皮球向他(她)滚去，然后鼓励宝宝将球向自己滚回来。

游戏互动：

宝宝会因为妈妈和他(她)同等相对而感到高兴，这个时候妈妈将皮球滚给他，他(她)会十分开心。妈妈要不断地告诉宝宝，要把球滚回来。期间不停地鼓励宝宝，赞美宝宝。

于博士温馨提示：

沙滩球做这一游戏非常合适。因为宝宝太小，所以妈妈滚球的时候不要太大力避免把宝宝撞倒。如果宝宝不能把球滚给妈妈，妈妈记得要帮助宝宝。

妈妈须知：

运动能够提高脑组织内与认知功能有关的化学物质的分泌，鼓励和引导宝宝增加运动量对发育中的大脑能产生持久的益智效果。手的高度灵活是和大脑有着千丝万缕关系的。手的运动越频繁，思维会变得越敏捷，对大脑的发育也越有利。

☆人肉独木桥

训练宝宝爬行

游戏目的：

培养宝宝维持身体平衡的能力，训练宝宝爬行动作的灵活性。

游戏步骤：

1、妈妈躺在床上，采取仰卧式。

2、让小宝宝趴在自己身上，把宝宝的身体� ��放成适宜爬行的姿势。

3、用两只手做成护档状放在自己身体的两侧，开始让宝宝在妈妈身体上爬行。

游戏互动：

宝宝在妈妈身上爬行时，他(她)会觉得具有挑战性，一方面觉得这个游戏很好玩，另一方面可能会有一些害怕。大人这个时候要给宝宝鼓励，，尤其是大人的笑声对在跋涉中的宝宝十分重要。

于博士的温馨提示：

由于人体的结构和呼吸的不断运动，宝宝在爬行时，妈妈要特别注意维持自己身体的平衡，不要让宝宝掉下去。

妈妈须知：

最新科学研究显示：会爬、早爬与多爬的宝宝动作举止比较灵敏，协调能力好，懂事快，求知欲强;相反，不喜爬行的宝宝多显呆板、迟钝、情绪低，不爱接触新人、新事。此外，爬行好和好爬行的宝宝认知力强，看图识字、语音构成与发声能力，以及日后行走、跑步的平稳程度等均好于迟爬或爬动少的宝宝。

小编总结:爬行游戏对宝宝的身体发育有着无法替代的好处。小编觉得：“家长们学习了以上三种游戏后，便可以和孩子们一起玩游戏的同时让宝宝的身体得到更好的锻炼。”此外，球类玩具对宝宝们的伤害可以说是微乎其微的。