预防痛风需要远离肥胖吗

BY：Dawn 2024-07-17 00:05:38 943 ℃

痛风虽然发病率越来越高，但是如果能有效的预防，还是可以尽量避免的，在这里我们提示大家，如果要预防痛风，需要远离肥胖。下面就来看看专家为大家做出的相关介绍吧：

大家都想不到预防痛风，控制体重是关键吧?要想很好的防止痛风的发生。很关键的一点就是要控制自己的体重，预防肥胖。这是为什么呢?相信很多人对此都比较的疑惑。接下来我们就通过下面的一段文字具体的来了解一下。

肥胖是导致痛风产生的一个主要因素，肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛风伴肥胖还可影响药物效果，降低药物敏感性。

因此，为了预防痛风，肥胖者应当减肥，主要措施是控制总热量，限制脂肪摄入及坚持参加体育锻炼。需要注意减肥时不宜操之过急，因脂肪等组织若分解过快可引起酮体及乳酸浓度增高，抑制尿酸分泌而诱导痛风的急性发作。

预防痛风需要远离肥胖吗?以上就是专家做出的相关介绍。所以，在日常生活中我们要合理的饮食，保持良好的生活习惯这样才能有效的预防痛风的发生。另外，还要有良好的心态。在此祝大家身体健康。

肥胖男人容易患上痛风

肥胖男人容易患上痛风据最近一期《内科学档案》报道，研究人员通过对7000名研究对象为期20年的跟踪调查，发现增加维生素c可以减少痛风的发生率。调查结论是，补充维生素c有助于预防男性痛风。肥胖人群为何易患痛风：经过了上述内容的介绍，身体肥胖的人更应该注意对痛风的预防工作，只有用这样才能降低痛风给患者早晨高的痛苦。