春季喝茶需要注意的误区
BY：Jenny 2024-07-16 17:02:39 686 ℃
喝茶是很多中老年人的爱好，每天下午没事的时候，泡一杯茶喝喝，非常的舒服。喝茶的好处有很多，当然误区也是非常的多的。春季喝茶有很多的事项要注意，今天小编就为大家讲解一下春季喝茶都要注意哪些误区，大家最好了解一下。
喝茶的误区
1、喜喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。春季很多茶叶都开始采摘了，很多人图新鲜，所以会用这些新鲜的茶叶泡茶喝，其实新茶也会给身体带来一定的伤害，尤其是肠胃不好的人，不适合喝新茶，最好是晒干以后放置一个月以后再喝。
2、喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。在泡茶的时候，第一遍茶水可以先浸泡几分钟，然后将水倒掉，重新接一杯水继续泡茶，这样可以减少很多的杂质和有害物质。茶叶在制作的时候会有污染，所以头遍茶最好不要喝，而且要注意水的温度。
3、空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕。空腹可以喝一些白开水，这样对于肠胃的刺激不是很大，但是空腹喝茶的话，会导致人们出现心慌的症状，严重的还会出现浑身以及手脚无力的现象，对于身体和肠胃的伤害非常的大。
喝茶并不是说哪种茶叶都有利于健康的，也并不是说所有的人群都是可以喝茶的。每天的不同时间我们要选择不同的茶叶，这样可以更好的养生。从上述的知识我们可以看出，喝茶的误区非常的多，因此平时大家在喝茶的时候要避开这些误区，以免给身体带来危害。
春季喝什么茶养生,春季喝茶保健
需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。绿茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水、山楂凉茶为首选，对春季上火特别有效。下面小编给大家推荐几款春季养生茶，供大家参考!在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。
春季喝什么茶最好,春季喝茶禁忌要知道
一、春季喝什么养生茶1、茉莉花茶茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还可以振奋精神，消除春困的
春季老人喝春茶不宜太浓,喝浓茶不利心脏春季保健
老年人适当喝茶有益于健康，春茶上市，有些喜好喝茶的老人常常会不自觉地多喝些茶。但是要适当喝茶，而且老人喝浓茶的话对健康没好处，所以老人喝茶一定要适当。一般情况下，茶经3次冲泡后，其可溶于水的营养成分和药效基本上已浸出。若再继续冲泡，茶叶中一
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