已经准备好
怀孕的夫妻,除了要进行必要的身
体检查外,居住
环境也尤为重要,一个合理的居所是可以影响
孕妇的
健康和
心情的,只有妈妈先住得开心了,
宝宝才可以更开心。
孕前居住环境尤为重要
阴气重不利生育
以阴阳而论,闺房的阴气较重,便不利于怀孕。所谓阴气,一般都是指房间内空气的湿度,如果房内长期处于一个阴湿环境,湿度过高,或经常光线偏暗,都会助长阴气而抑制阳气,以至阳气不足。阴湿的室内细菌更容易滋生,带来各种疾病不说,长期下去,墙壁和地面都是发霉状态,空气内夹杂着异味,太过影响居住者的心情了。纵然夫妻都具备充沛的精力,拥有优秀的生育能力,也难以怀孕。另外,如果室温较低,多冷风吹进,或是闺房空调的温度太低,居者容易感冒或者能量总处于消耗状态,血液循环也较差,都不利于生育。
闺房除湿见阳光
因此改善闺房以利生育,首先就要改善阴阳不协调的状况。如果闺房湿度高,可考虑使用抽湿机或者干燥剂,如果冬日等季节变化影响,最好为室内添置一个暖炉,驱走寒气和湿气。室内有空调的也可以常开空调除湿,女性要确保周身环境温暖合宜,疾病隐患自然消除。另外如果室内光线较暗,可尽量拉开窗帘,打开窗户,或多亮着电灯。有耀目阳光照进的闺房最有利于怀孕,所以如果闺房不见阳光,最好另寻一所夫妻相亲相爱的房间。
卧房防秽气
除此之外,还要注意卧室的格局和卫生,卧床的摆放最好有利于主人活动,靠近窗口的位置。如果卧床蕴藏着秽气浊气,也是不利于怀孕产子的,所以应该保持卧床整洁。尤其是卧床下要常打扫,不可让秽气积聚,如果家中养宠物,更要注意宠物与卧室的距离,不可避免的时候,就要时常清理床下或者卧室,因在堪舆学上,卧室是代表女主人的健康,卧室干净整洁,主人心情愉悦,烦恼自然也少。
小编总结:怀孕期间的居住环境对胎儿也会产生一定的影响,首先阴气重不利生育,闺房湿度避免过高,应该驱走寒气和湿气。另外,还要注意卧室的格局和卫生,吗妈也要保持一个轻松愉快的心情哦。
怀孕前的准备:妈妈孕前应先“打理”母体环境
当你害怕弄脏皮肤而避免在尘土飞扬中穿行时,就不难理解,为了身体内部的清洁要远离饮食尘埃。遗憾的是,很多时候,很多人并不知道何谓饮食尘埃。凌晨4点至正午,我们将积蓄在体内的有毒废物排出体外,净化我们的身体环境。凌晨4点~正午废弃物排出正午~晚上8点摄取营养消化食物晚上8点~凌晨4点吸收利用营养宝宝生活的母体应该是充分净化清洁的环境。规律的饮食可以减少准妈妈体内毒素的产生,并缩短其在准妈妈体内的存留。
孕前排毒营造最佳备孕环境
准备怀孕的女性,应该先先进行体内大扫除,人体在新陈代谢过程中会产生许多废物,如醛、酮、胺、过氧化物及酸性成分等,另外,肌肉的运动会产生乳酸,它们随血液进入心、肝、脑等器官,使人感觉疲劳。这些体内毒素,在体内的慢性积聚可达到惊人的数量。根据测算,有些人体内累积的废物高达几千克之多,对胎儿的危害可想而知
孕产专家:孕前不宜之环境篇
如今很多夫妻都有备孕的计划在怀孕之前,备孕期的准备也是很多的,其中环境方面的准备也是应该注意到的,孕产专家介绍说女性应该从备孕期开始就不要化妆、染发、烫发,就要注意避免辐射和远离室内装修污染等,下面是详细介绍:某些化妆品中所包含的有害化学成分,如口红、指甲油等,而各种染发剂、冷烫剂及定型剂中也含有对胎宝宝有害的化学物质,计划怀孕之前最好少用。因此装修时一定要注意选择有环保标识的产品,乔迁也不应操之过急,为了宝宝请多等一段时间,不要忘了提前2周~1个月将门窗打开通风透气。
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