孕妇睡眠差易招惹高血压
BY：Paloma 2024-07-17 00:47:40 992 ℃
孕期准妈妈会因为身体变化而导致睡眠质量不好，更容易引发高血压，即妊高症，要如何预防妊高症呢?专家表示，孕妇睡眠差易招惹高血压，所以预防妊高症要注意保证睡眠质量。
一项新的研究显示，如果孕妇在怀孕早期睡得太多或太少，就会增加患高血压和怀孕后期并发症的风险。
怀孕引起的高血压是子癫前症的一个症状，这是一种与尿蛋白过高有关的严重状况。这种疾病典型地发生在怀孕20周后。如果没有治疗，子癫前症会增加女性发生怀孕时危及生命的子癫症风险。
研究发现，孕妇怀孕早期时，每天睡不到6个小时的女性，在怀孕晚期时的收缩压比每天睡眠超过9个小时的女性高3.72%。
研究人员认为，每天9个小时的睡眠是正常的，且在怀孕期间是适当的，因为怀孕女性倾向于有更多的睡眠需求。
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众所周知的，女性朋友有着很多的虚弱期，经期、孕期等等。而在孕期中，女性很容易的患上高血压，即为孕妇高血压，那么你知道孕妇高血压的原因有哪些吗?孕妇高血压又该怎么办呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。孕妇高血压怎么办答案是，妊娠高血压是指妊娠中
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因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多热量负荷能够加重病情。患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗。由以上可知妊娠高血压是怀孕过程中一项危险疾病，所以应当有所警惕及认识，以预防它的发生。
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休息和营养对于任何孕妇来说都是十分必要的,而对于妊娠高血压的孕妇来说尤其如此。如果孕妇有肾炎史、高血压史,或者是此前怀孕时出现过妊娠高血压的话,应及时将详细情况告知医生,以接受专业的指导。妊娠高血压的影响，取决于出现症状时所处的怀孕阶段，以及血压升高的程度。如果孕妇在怀孕30周内出现妊娠高血压，那么进一步发展为先兆子痫的几率是50%。
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