幼儿冬季保健应避免进入哪些误区

BY：Roselani 2024-08-15 12:39:04 126 ℃

到冬天之后人们最大的感受就是天气寒冷，肌肤干燥，特尤其是幼儿更加的明显。我们都知道幼儿的肌肤比成年人还要娇嫩，若不做好保健工作就容易出现肌肤干裂或是瘙痒症状。那么，对于幼儿在冬季保健应该避免进入到哪些的误区中呢?跟随小编来具体详细了解吧，希望能帮助到更多人。

误区1：洗澡水温过高

冬季，妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更干净更舒服，最重要的是，宝宝不会因为水凉了感冒。宝宝洗澡水温宜在38度左右，水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥程度。

冬季，妈妈担心宝宝感冒，总要给宝宝多穿上几件衣服，往往是宝宝稍一活动就会满头大汗。其实宝宝若穿适当就好，严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏，结果会导致“热过了头”，出更多的汗，以至于稍稍受点风寒就会感冒。特别是在有暖气的室内宝宝也不宜穿太多，可以适当的减少衣服。

冬季，有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒。所以只要宝宝在家，妈妈肯定把家里的门窗都关得严严实实的。长时间不开窗，室内空气浑浊，室内外温差过大，紧闭门窗虽能保暖，但对宝宝的健康不利。所以，从卫生的角度来说，应该定时开窗通风换气，以保持室内空气新鲜。

冬季宝宝养生保健，必须避免进入到以上这几个误区，宝宝的肌肤比较的敏感薄弱，若进入到以上这些误区后，只会带给宝宝不适感。同时，宝宝在冬天也需要多补充水分，水分是最根本，也是最重要的一点。每天能补充充足的水分，能够确保肌肤出现干裂的情况。

一、幼儿夏季保健的知识一、提倡孩子多喝白开水：各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。二、饮食要讲究营养均衡：

三、七大幼儿夏季保健知识第一：注意个人卫生夏天气温比较高，而孩子又是比较的活泼好动，所以流汗也比较多。

一、幼儿园保健之正确洗手的方法(一)幼儿洗手的正确方法洗手看似简单，殊不知学问很大。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要“有效的洗手，就必须留意下面几个步骤：一般按照以下七步骤洗手即

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