随着‘惊蛰’节气的到来,也就意味着仲春时节的到来,气温逐渐回升,世间万物都开始活跃起来,同时春季也是流行疾病的高发季节,比如春秋季节性腹泻,昼夜温差大,流行性感冒在幼儿园也是一种传染性较快的疾病。幼儿期的孩子,由于身体机能与免疫系统发育还不够完善,所以春天更需要家长与幼儿园老师们的关心与照顾。多了解幼儿园育儿保健方法,采用正确的春季幼儿园保健方法,才可以帮助孩子们平稳的度过疾病高发期。
春秋季腹泻,众所周知,是由于感染轮状病毒引起的。俗话说的好,‘病从口入’,如果幼儿不注意饮食卫生,饭前便后没有及时洗手的观念,就有可能食用被感染病毒的食物引起腹泻。幼儿园老师们也应该重点关注下,如果发现有孩子出现腹泻症状,不可掉以轻心,要及时通知家长引起关注,及时到医院进行诊疗。对于患儿使用的餐具与玩具,要及时进行消毒处理,以免引起大范围病毒传播。此外春季,也是手足口病的高发期,这种疾病来势凶猛,传染力强,一经发现,幼儿园老师与家长们要注意及时将患儿隔离治疗。
在饮食方面,幼儿与成人相比,是更容易口渴的。因为幼儿时期,新陈代谢的速度更快,生长发育更快,所以需要的水分也会更多的。但是有很多小朋友不喜欢喝无色无味的白开水,经常用饮料代替。由于饮料中含有大量的糖分与添加剂,是不利于幼儿的生长发育的,幼儿园的老师们可以关照孩子平日多喝水。此外生活中,可以多食用些含有水分的水果,果蔬中所含有的自由水对于身体发育非常有益,同时水果中富含的维生素与微量元素,还可以增强幼儿身体抵抗力。
对于家长在婴幼儿饭菜烹饪方面,尽量以‘蒸、煮、炖’为主,避免油炸、膨化食品,主要不要食用过咸的食品,加重孩子肾脏代谢负担,并且过咸的食物也会让孩子更容易口渴。此外还需要注意,春天气候干燥,尽量少食用上火食物,比如葱蒜一类刺激性食物,热性水果也应尽量少量食用,比如桂圆。可以多食用肉、蛋、奶制品,五谷杂粮中含有丰富的膳食纤维,还可以预防幼儿便秘。只要做到荤素有搭,精细配比,平衡饮食,预防疾病,健康快乐的茁壮成长。
一、幼儿园健康小常识有哪些方面一、幼儿在园的日常保健护理晨间清洁卫生、晨接、户外活动、饮水、餐前餐后管理、大小便、幼儿睡眠、午点安排、幼儿卫生、幼儿离园、物品管理、幼儿衣着。
春季幼儿保健知识(幼儿园春季保健知识)你都了解了吗?春天是由寒转暖的季节,气温变化较大,忽冷忽热,细菌易侵蚀幼儿机体而致病。需摄入足量的多种维生素和矿物质。①维生素C:具有抗病毒和增强抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪里红、青椒、番茄等。②维
5、冬季还要保证幼儿的饮水量。6、冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。
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