目前网上流行一种非常热火的减肥方法,就是西柚减肥法,不知道大家对这种减肥水果是否有了解,其实西柚减肥法就是一套每天帮你搭配好的食谱,只是在每餐之中都加入了半个西柚。在午餐及晚餐中除了西柚,这餐食谱上的食物均可随意进食,直至饱肚为止。就可以达到轻松的减肥效果。
西柚减肥法早餐:
1、半个西柚(可榨汁)无糖。
2、两只鸡蛋任何煮法均可。
3、两片烟肉。
西柚减肥法午餐:
1、半个西柚(可榨汁)无糖。
2、沙律(酱汁不限)。
3、肉类(任何煮法均可)。
西柚减肥法晚餐:
1、半个西柚(可榨汁)无糖。
2、肉类(任何煮法均可)以鱼类为佳。
西柚减肥法要注意做到以下几点:
1、绿或红色蔬菜类(可配任何调味,牛油也可)
2、沙律(酱汁不限)
3、如有需要每餐只可饮一杯低因咖啡或淡茶。
西柚减肥法,网络最热的减肥方法食谱
目前网上流行一种非常热火的减肥方法,就是西柚减肥法,不知道大家对这种减肥水果是否有了解,其实西柚减肥法就是一套每天帮你搭配好的食谱,只是在每餐之中都加入了半个西柚。在午餐及晚餐中除了西柚,这餐食谱上的食物均可随意进食,直至饱肚为止。就可以达
西柚能减肥方法
西柚减肥法西柚减肥法是种不节食的减肥方法,深受广大朋友喜欢,这种西柚减肥法不但对减肥有明显的作用还对其他类日美容修身的作用也十分明显,尤其是对于那些常年坐办公室的女性,西柚的作用不可忽视。西柚的好处1、西柚含有丰富的维他命C,能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。
西柚汁减肥的方法
西柚已经成了现在生活当中大众型的一种水果,几乎受到所有女性的钟爱,大家现在每天坐在一起聊天,那么就是怎么减肥好,什么减肥产品好,几乎所有人感觉到任何的减肥产品有一点的功效,就会迫不及待的去尝试着减肥,恰恰因为效果没有明显,结果还弄的一身病,
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