宝宝最早几个月会坐呢,训练宝宝坐的方法

一、宝宝最早几个月会坐呢

　　一般来说,六个月至六个半月的婴儿时期,宝宝会开始学会独立的坐姿,但是如果倾倒了,就无法自己恢复坐姿,一直要到八至九个月大时才能不须任何扶助,自己也能坐得好.

　　宝宝能够坐起来是很重要的,不仅有利于宝宝的脊柱开始形成第二个生理弯曲,即胸椎前突,对保持身体平衡有重要作用,而且还可以接触到许多过去想够又够不到的东西,对感觉知觉的发育都有重要意义.宝宝会坐得稳了,表示其骨骼发育神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟.当然,此时宝宝的劲部发育也慢慢稳定了.

　　学习行走是需要眼、手、足协调，学步车前面的安全大托盘，挡住了孩子的视线，宝宝看不到自己走动的脚，不了解自己何以走动。学步是需要花“力气”的，但由于有车轮的滑动作用，孩子的用力就可随车滑动而“行走”，依靠学步车宝贝很容易从坐椅上站起来，缺乏真正的锻炼，自然不利于孩子学站练走。学步车仅仅是个辅助的工具，不能完全依赖它的。主要是婴儿的骨骼发育强健，才是婴儿学步的重要条件，初学走路，要循序渐进，不可以操之过急。不同的宝宝不同的。

二、训练宝宝坐的方法

　　让宝宝仰卧在床上,妈妈双手夹住宝宝的腋下,轻轻地将宝宝拉坐起来,再轻轻地放下去,边说"宝宝坐坐,宝宝能干"等,练习多次后,家长只需稍用力帮助,并且逐渐地减少用力,使宝宝能借助妈妈扶的力量自己用力坐起来.5个月时,可练习靠坐,将宝宝放在有扶手的沙发上或小椅子上,让宝宝靠坐着玩,以后慢慢减少他身后靠的东西,使宝宝仅有一点支持即可坐住或独坐片刻,一般6个月左右,宝宝可开始独坐,刚开始独坐时,宝宝可能协调不好,身体前倾,此时坐的时间不宜长,慢慢延长每次坐的时间,直到能稳定的坐.在日常生活中,小儿有许多机会练习坐,如坐在妈妈的腿上逗乐,竖起抱时坐在大人膀子上,喂饭时可坐在大人腿上或小车子里.在晴好无风天气,可让其坐在小车子里大人推着到户外散步,环视周围事物.大人可充分利用这些机会让小儿练习坐,而不必为练坐而坐.

　　父母可以让宝宝做适当的拉坐被动操训练.宝宝拉坐的目的是活动颈部腹部和腰部的肌肉,为了促进宝宝动作的灵活性,可以教宝宝做翻身被动操.具体方法是：

　　先让宝宝仰卧在平整的床上,妈妈或爸爸双手握住宝宝的两臂拉向胸前,一边喊着口令"一、二,宝宝坐起来",一边轻轻拉着宝宝坐起来.再一边喊着口令"三、四,宝宝躺下去",一边把宝宝轻轻放至仰卧,如果宝宝头部较软,也可一手托宝宝头部,一手握住宝宝双手.最后让宝宝的两臂下放还原即可.如此反复,每日数次.

　　另外,父母还可以尝试以下的训练方案来训练宝宝拉坐.

　　(1)拉坐练习:4个月时可开始训练小儿拉坐.婴儿仰卧位,成人双手的大拇指插入婴儿手中,让他握着,其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕,使小儿双手伸直前举,手掌向内相对,两手距同肩宽,然后轻轻向前拉起婴儿双手,使小儿头、肩膀离开床面抬起.此时婴儿会试图屈肘用力坐起来,保持此姿势5～6秒,再轻轻让小儿躺下,再重复2～3次.应注意：拉坐练习是让小儿借助家长的轻轻帮助自己用力坐起.如果小儿被成人拉坐起来时,手无力屈肘,头部低垂,表示还不宜做这个动作,必须先进行俯卧练习,强化颈背肌肉及上肢肌肉力量,过些的时候再进行练习.

　　(2)靠坐练习：5个月左右训练小儿靠坐.将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐,以后逐渐减少小儿靠垫的东西,每日1～2次,每次2～3分钟.

三、宝宝7个月还不会坐怎么办

　　6-8个月的宝宝，脊部、背部、腰部已渐渐茁壮，所以从翻身到坐起是连贯动作的自然发展。通常宝宝会先靠着呈半躺半做的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧支撑。但是如果他倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直到8个月大的时候才能无需任何扶助自己坐直。

　　此时妈妈在宝宝前面放一些玩具，引诱他去抓握，前倾力量可以渐渐锻炼宝宝的坐力能力。宝宝在坐时妈妈不要让他坐太久。宝宝的脊椎骨尚未发育完全，如果长时间坐着，对脊柱的发育不利。宝宝坐着的时候，不要让他跪坐，两腿形成W型或将两腿压在屁股下，容易影响腿部发展。最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐。

　　所以可以通过以下方法来锻炼宝宝坐稳。将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐，以后逐渐减少小儿靠垫的东西，每日1～2次，每次2～3分钟。 小儿4个月时，就可以有目的地训练小儿腿的支撑。成人采取坐位，双手从小儿腋下扶抱小儿，使小儿的腿支撑身体保持直立的姿势，成人扶抱着小儿做蹬腿动作。开始成人可将小儿抱起，再落下让小儿脚踏在成人腿上时，又再将小儿抱举起，再落下，来训练小儿蹬跳。蹬腿练习可促进双下肢骨骼和肌肉的充分发育。需注意的是，举落的动作应轻柔缓慢，力度不宜过大，时间也不应太长，一般每日2次，每次1～3分钟左右。

　　针对以上宝宝7个月坐不稳，婴儿七个月还不会坐相信大家有了一定的了解，妈妈们可以一起来通过如上方法来锻炼7个月宝宝学坐哦。

四、宝宝几个月可以练习坐

　　一般来说，六个月至六个半月的婴儿时期，宝宝会开始学会独立的坐姿，但是如果倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到八至九个月大时才能不须任何扶助，自己也能坐得好。

　　宝宝学坐的意义：

　　宝宝会坐得稳了，表示其骨骼发育神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟。当然，此时宝宝的劲部发育也慢慢稳定了。

　　关于骨骼的问题：

　　在宝宝学会坐的时候，父母应该特别注意宝宝坐的时间不宜太久，因为这个阶段宝宝坐的脊椎骨尚未发育完全，如果长时间让宝宝坐着，容易脊椎骨尚示发育完全，如果长时间让宝宝坐着，容易脊椎侧弯，生长发育的损伤。 

　　医生提醒父母，不要让宝宝采取跪姿使两腿形成“W”状或将两腿压在屁股下，如此都容易影响将来腿部的发展，最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐。

　　此外，有些宝宝坐着时背脊会产生突出的情形，可能代表着宝宝太瘦了；但如果发现在背脊突出处有皮肤颜色异常的状况，就须小心留意。

　　父母给予的辅助方式：一般来说在宝宝四个月左右，父母可用手支撑宝宝的背部、腰部，让他维持短暂的坐姿。到了六七个月开始学习坐稳时，父母可在宝宝的面前摆放一些玩具，引诱他去抓握玩具，渐渐练习放手之后也能坐稳。

　　床对刚学会翻身的宝宝而言，无疑是最危险的物品从床上滚下、坠落都容易使宝宝的头部受到严重的伤害，所以家长们切不可轻忽。建议父母可在宝宝的床边安装护栏，以避免宝宝在享受翻身乐趣的同时，而遭到意外。

　　建议辅助工具：各类有靠背的椅子，或铺有软垫的地板

　　安全环境的安排：当宝宝会坐时，切不可让他单独坐在床上，如果将宝宝置于床上，床面最好与其身体呈垂直的角度，以防有外力或宝宝动作过大而有摔下床的危险。