春天如何祛痘,科学祛痘不留痘印的妙招

一、春天如何祛痘

　　1.定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质，可加强促进细胞新陈代谢，避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。
　　2.正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除痤疮粉刺最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的不洁净的东西、角质，避免毛囊阻塞而减少青春痘产生。
　　3.充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使青春痘的形成。
　　4.使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗青春痘的产生。
　　5.减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发青春痘的生长，所以必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
　　6.避免过度强烈日晒：过度日晒会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深青春痘、粉刺的色泽，并延缓其恢复的时间。  春天祛痘除了注意个人卫生、饮食，多喝水、多吃蔬菜水果之外，还得选择合适的一款祛痘产品进行治疗。市面上五花八门、形形*的祛痘产品，大多会让你看花了眼。

二、科学祛痘不留痘印的妙招

　　1,少熬夜不易长痘痘
　　中医认为，肝火不清，容易引发痘痘。成人痘多因熬夜起，每天晚上不应超过零时睡觉，这样成人痘就会被肝脏排毒的天然作用而抑制住，而这个作用只有在人熟睡的状态下才能进行。
　　2,祛痘需防晒
　　紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速，导致表皮增厚，形成更多的死皮，从而加重毛囊的堵塞程度，使得痘痘的炎症恶化。另外，长时间紫外线的照射也会加重痘痘部位色素沉着，留下痘疤，延缓恢复所需要的时间。因此痘痘肤质更需要涂抹防晒霜。可以选用一些质地比较轻薄的、水状的不会对皮肤造成太大负担的防晒产品
　　3,尽量少用吸油纸
　　再好的吸油纸或纸巾，都会或多或少带走皮肤的水分，如果擦拭的动作较重，可能破坏天然屏障，引发毛囊内储存的皮脂急速想皮肤表面排泄，大量皮脂来不及均匀分布，造成"越擦越油"的现象。如果你喜欢用吸油纸，尽量控制在一天两张，采用轻轻按压而非揉搓，但不要用纸巾。也可以尝试不含酒精的保湿舒缓类化妆水浸湿棉片，轻按分泌出油的部位，吸油又补水。
　　4,肌肤又干又油，是皮肤缺水的表现，要及时补水
　　引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受损、温度（外界或体温）升高、内分泌变化等，缺水和皮肤油腻没有必然关系。不过，油腻的皮肤往往处于水油失衡的状态，吸水和储水能力往往较差，同样需要补水等护理。

三、春季怎么样祛痘

　　一：注意温和清洁
　　春季去痘的第一步就是要做好清洁。空气污染物、灰尘、彩妆和你自体的油脂分泌物会堵塞毛孔，为痘痘的产生创造极佳条件。理想的清洁产品应该能彻底洗去面部的各种水溶性、油溶性污垢，适度去油，还能带来抑制细菌繁衍的作用。
　　需要注意的是，清洁也要适度，每日洗脸一般不要超过两次，水温也不要太高。不然，过度清洁只会刺激皮脂腺分泌，破坏皮肤皮脂膜，容易导致皮肤敏感。
　　二：注意控油保湿
　　春季去痘的第二步就是要做好控油保湿。无论是油性肌肤还是干性肌肤，都需要保湿。肌肤出油其实也是因为缺水的缘故，皮脂分泌过于旺盛也会使肌肤丧失更多水分，从而又加速分泌皮脂来滋润防护表皮，形成恶性循环。
　　因此清洁完后使用爽肤水和保湿乳是十分必要的。爽肤水可以调节皮肤的PH值，还能二次清洁，同时为肌肤输送水分。而质地清爽的保湿乳则锁住水分，不添加负担。强健皮肤的保水能力是所有皮肤护理的重点。
　　三：注意防晒隔离
　　春季祛痘需要注意的是，曝晒不仅会晒黑，晒伤皮肤，还会让痘痘加剧恶化。紫外线照射到肌肤上，为了抵御它对细胞的伤害，皮肤会自动增厚角质加以保护。而角质层的堆积会导致油脂排泄不畅，诱发痘痘发生。

四、春季如何正确祛痘

　　1.温水勤洗脸 首先我们为了能够很好的解决脸部青春痘问题，那么养成一个勤洗脸的好习惯，而对于洗脸水的掌控很是关键。但是记住不能洗脸太多，这样反而会导致脸部的皮肤变得越来越干燥，最好配合硫磺皂去洗，不仅能够杀毒，而且还能够有效的消毒哦！ 2.芦荟胶 脸部青春痘很是难看，红肿的地方，我们不妨擦拭一些芦荟膏或者芦荟胶。方法很是简单，在清洗脸部之后，直接擦拭在红肿的部位。因为芦荟膏可以清热下火，同时还有很好的消炎作用。新鲜的芦荟也能够达到很好的效果。为了女性轻松的应对脸部青春痘问题，那么事实吧！ 3.彻底卸妆 爱美是每个女性的天性，每天总是要美美的状态出现在大家面前。每天出门之前一定要化妆，在回家之前第一件事儿就是应该卸妆，用洗面奶清洗干净。卸妆一定要彻底哦！否则这很容易导致不同肌肤问题出现，很多女性因为脸部皮肤卸妆不干净，导致毛孔长期堵塞而滋生难看的青春痘，这很是让人头疼。