吃饭本是一件愉快的事情,但在目前的
家庭教育中,两岁儿童的进食成为父母的一大难题。引起孩子
厌食的原因是多方面的,除了病理因素,还有
饮食不当和
教育不当等。不少幼儿在1岁甚至1岁半还以乳类为
主食,过迟添加副食阻碍了幼儿味觉的发展,影响了食欲。过多摄入
甜食,孩子
血糖增高,大脑里的“摄食中枢”就感觉饱了,自然不思饮食。父母在饭桌上喋喋不休地劝孩子多吃,把鱼、肉、
虾、蛋不停地夹给孩子,孩子会产生腻烦
心理,把“不吃东西”作为威胁父母的手段。有时孩子吃饭东张西望、
心不在焉,父母时常威胁他“你不吃饭我不喜欢你”“你不吃饭我不要你”,这些父母注重了进食的需要,却忽视了孩子心理上的需要,他们的威胁和强迫使
幼儿心理上产生了
恐惧和
紧张情绪,在极大的
压力下,孩子怎会感受到吃饭是件愉快的事呢?晚上睡得迟,早上起得迟,每餐相隔的时间过长或过短,都会影响幼儿的消化和吸收。在一天的生活中,活动量过大或过小,也会影响幼儿的食欲和进食量。为利于幼儿顺利进食,应给予他们合理的
教养和正确的心理诱导。在孩子
食欲不振时,少吃一两顿并无大碍,反而可以借此让已经
疲劳的消化腺得到休整,有益于食欲的恢复。要给孩子经常变换食物
花色品种。进餐之前可以让孩子听一段
笑话,做一些游戏,保持愉快的
心情,提高摄食中枢神经的兴奋程度。吃饭要定时,不要无节制地吃
零食。适当的活动能帮助消化,但活动量不能太大,尤其是饭前不能
过度疲劳,兴奋得一时不能安静,也会影响食欲。一次用餐的时间以半小时为宜,反对边吃边玩、边吃边讲话、边吃边看
电视。一般说来,幼儿1岁半就会拿调羹,对于两岁的幼儿完全可以训练他们自己拿调羹吃饭。每次进餐要有固定的地方,少盛多添。还有一点也很重要,创造宽松、安静的进食
环境,将有助于孩子吃得多、吃得愉快。
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一、小儿厌食的病因1.全身性疾病的影响许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现,其中消化道疾病尤为明显,如消化性溃疡、急慢性肝炎、急慢性肠炎、长期便秘等都可引起厌食。2.药物影响许多药物尤其是抗生素容易引起恶心、呕吐,如红霉素、氯霉素、磺胺类药
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