如何预防早产预防早产做到这五点

BY：Gita 2024-07-22 16:22:30 578 ℃

足月生产下一个健康的宝宝是每个准妈妈的心愿，但是早产也是比较常见的，这让很多准妈妈担心不已，所以我们要做好预防工作，为了宝宝的健康，准妈妈一定要养成一个良好的习惯，今天小编为广大准妈妈介绍一下预防早产应该怎么做。

一、形成良好的生活方式

良好的卫生习惯是准妈妈一定要注意的，避免过度劳累，尽量避免接触放射线一类有害物质，同时要摒弃一些不良的生活习惯，例如抽烟、喝酒。研究表明，妊娠期吸烟、喝酒等不良行为习惯，不仅可导致低体重儿，还可增加早产发生率。

二、积极防治感染

在各类早产因素中生殖道感染是主要因素之一，因为在生殖道感染时，细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜，刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。

怀孕期间的夫妻生活对双方要求也更高，要选择好合适的体位，以免伤害到胎儿，在孕晚期尤其需要避免性生活，以防发生胎盘早剥。

四、孕期保健、检查

孕期的定期检查工作很重要，及时发现孕期疾病并尽早处理。

五、调节好情绪和心态

心情好才能身体好，所以孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与自然早产关系密切。因此，凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询等，使不良心理状态得以改善，恢复健康，平静心态。

以上几点就是预防早产最基本的常识，每个生命的诞生都是美好的，所以我们广大准妈妈在孕期一定要严格要求自己，保持好良好的心态，做好基本的锻炼工作，定期做孕检，出现不适也要及时到医院检查，只有自己身体好才能让宝宝健康顺利的出生。

妈妈要考虑的因素有早产儿喂奶时间和份量、早产儿喂养频率、早产儿喂养方式、早产儿喂养姿势等。如何母乳喂养早产儿母乳喂养对所有新生宝宝都非常有益，尤其对于早产宝宝而言，母乳喂养的意义更加重要。早产儿食配方食品还是以母乳喂养好，待研究。

一、早产儿奶粉吃多久合适早产儿奶粉是一种对特殊人群、特殊时期适用的奶粉(仅食用20—30天)。在国内产科现有的环境条件下，早产儿食用专用奶粉，或者用专用奶粉与母乳共同喂养的效果要好于单纯用母乳喂养的效果。对于新生早产儿要吃多久早产儿奶粉？早

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