更新时间:2024-07-23 16:25:28

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

妙招驾到:妈妈再也不用担心您的妊娠纹了

BY:Francesca 2024-07-23 16:25:28 772 ℃

妊娠纹虽然被衣服遮挡着,但是它的出现还是会令孕妈妈们难以接受,这些斑纹在孕妇生产后会逐渐萎缩,成为银白色,最终皮肤变得松弛。这无疑会对以后妈妈们穿衣产生难言的限制,因此,许多女性都希望通过做运动减肥紧肤来消除它,但效果往往都不理想。

什么方法能避免妊娠纹吗?专家表示:避免妊娠纹要注意两个阶段的保养。

孕前保养

·在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷擦浴,增强皮肤的弹性

·注意营养,多吃富含蛋白质维生素的食物,增加皮肤的弹性。

孕后保养

·坚持适度运动如散步等;

·保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;

·淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性

容易长妊娠纹的孕妈妈巧方法预防妊娠纹

妊娠纹学名叫白线,其实每个人都有,无论男女,南京市妇幼保健院皮肤科主任马小玲介绍,白线是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带,肌肉纤维组织附着其上,像划分肚皮左右两侧的中线,平时大部分人的都不明显。那么,哪些孕妈妈

妊娠纹惹人烦,远离妊娠纹做美丽准妈妈

爱美之心人皆有之,而在孕期里准妈妈会出现身材走样或者妊娠纹的现象。孕期预防妊娠纹的食物西红柿。经常吃三文鱼,可以起到减少皱纹的作用,从而有效缓解准妈妈妊娠纹。经常食用,可使准妈妈皮肤丰润饱满,富有弹性,远离妊娠纹的困扰。以上预防妊娠纹的食物可根据具体情况来选择。

孕妈妈不用担心妊娠纹专家支招防治妊娠纹

受访专家:广东药科大学附属第一医院整形美容科赵欣欣副主任医师夏天马上就要到来了,广州的天气也渐渐开始热起来,海边应该是大家度假消暑的最好选择了,可以穿上自己漂亮的比基尼是很多爱美女性的不错选择,可是很多生过孩子的妈妈却很为难,因为在怀孕时候,肚皮上已经烙上了功勋章――妊娠纹。广东药科大学附属第一医院

Hash:5a09f32db616b488c65afdbf5d737b8f21b586a4

【声明】本文由用户Francesca发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。