可以吃的芦荟品种不是很多,常见的有木立芦荟、库拉索芦荟、中华芦荟、开普芦荟。这几种芦荟都是可以食用的,可以食用叶片里面的凝胶,木立芦荟还能用来榨汁和炒菜,中华芦荟还能被做成沙拉。在食用芦荟前要先了解清楚,以免不能食用而对健康有所影响。
一、木立芦荟
很多人都不知道木立芦荟可以食用,这是因为它的形态十分特别,其实我们把它的叶片摘取下,并将外边的一层皮揭掉,它里面的凝胶就能吃。另外,也可以用来进行榨汁,或者是用来炒菜,都很有营养。
这个芦荟品种也能吃,而且它还可以被作为保健品,经常会被用于美容或者是医疗上面。它能直接吃的,或是把它作为原料,它含有丰富的胶质,食用后可以使皮肤更好。目前,它已经被用到护肤品中,效果非常好。
三、中华芦荟
中华芦荟的茎会短一些,叶片有很多,它是可以普遍见到的,并且是可以吃的。关于它的吃法也有很多,如生吃或者是把它做成沙拉来食用。
四、开普芦荟
这种芦荟的叶子很长,并且还很坚硬,是可以吃的,还能被用于医疗方面,是比较有名的医疗芦荟。
五、注意事项
关于可以吃的芦荟品种并不多,因此是不能随意食用的,一定要先了解清除,确实可以吃的话才能食用,不然食用后可能会引起更大的麻烦。
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芦荟
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