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眼下各大草莓园的草莓可谓是正鲜嫩,引发游人争相去采摘,红红的草莓鲜艳可口,深受广大市民的喜爱。中医认为,草莓有祛火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。
另外,草莓最好在饭后吃,因为其性偏寒,且含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。
提醒:中间有空心、形状畸形不规则且过大的草莓,建议谨慎购买,因为一般都是使用过量激素所致。
草莓可祛火解暑,春季肝火旺盛宜吃点草莓
红红的草莓鲜艳可口,深受广大市民的喜爱。中医认为,草莓有祛火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,是老少皆宜的健康食品。
草莓可有效去除肝火
眼下各大草莓园的草莓可谓是正鲜嫩,引发游人争相去采摘,红红的草莓鲜艳可口,深受广大市民的喜爱。中医认为,草莓有祛火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其性偏寒,且含有大量果胶及
春季多吃草莓能有效养肝降春火
春天来了,草莓也开始市场中活泼起来啦,春天的草莓很受欢迎。酸酸甜甜、鲜红艳丽、芳香多汁,草莓中所含的营养成分比较高并且很容易被消化吸收,春季吃草莓养生效果特别好,还能起到清热降火的作用。1、去火、清热草莓去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。2、调和脾胃草莓具有
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肝火
草莓
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