4大战术解决职场孕妈烦心事
BY：Beatrice 2024-07-21 00:31:58 172 ℃
产前的烦心事
郭小姐怀孕前在一个跨国公司做顾问，刚怀孕两个月，她就在家人的劝说下辞掉了工作专心在家休养。这样的日子过了还不到一个月，从未有过的无聊开始向她袭来。于是，她便开始想各种各样的问题：孩子会发育不好吗？生孩子过程痛吗？婆婆对自己究竟好吗？丈夫对自己是真心吗？生完孩子身材还像以前一样吗？虽然很多道理小郭一次次地想明白过。但新的一天开始后，她又开始了胡思乱想。这样，到她怀孕4个月后，出现吃饭胃口不好，睡觉睡不着的现象，甚至白天想的那些问题晚上在梦里还在纠缠不休，每天都郁郁寡欢的小郭还特别容易动怒，她开始怀疑自己是不是得了抑郁症。
在某公司作财务的Michelle怀孕已经4个多月，前不久她在bbs上发出了一条留言，寻找预产期接近、并准备在同一家医院生产的准妈妈，和她一样，好多准妈妈们在网上喜欢和“产友”相互留言讨论孕产问题，彼此有很多共同话题。Michelle认为，寻找“产友”彼此分享经验，可以分担忧虑、倾诉心曲、宣泄郁闷，最重要的是可以大大减少产前产后抑郁的发病率。
通常而言，所谓产后抑郁症，是指妇女单方面的问题，但也有不少研究显示，产后抑郁症正在不断扩散到男性身上。高先生原本在一间大酒楼任职厨师，就在这间酒楼结束营业令他离职的那一天，他的太太诞下他们的第一个婴儿。本来这是人生的一大喜事，但他却在高兴之余，自然而然地担心往后的日子和生活的重担，这样一来，精神压力随之不断增加，使他的脾气日渐暴躁，而且出现失眠，有时整天闷闷不乐，甚至为了些小事而和太太争吵不休。
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