长时间用盐洗脸好不好,怎么用食盐洗脸

一、食盐洗脸有什么好处吗

　　现在人们的生活压力越来越大，加上环境污染越来越严重，很多妈妈在忙碌了一天过后早已脸泛油光，而彻底的清洁脸部皮肤是很重要的。此时，打上一盆温水，加一些食盐，可以让美美的脸蛋彻底放松，用食盐洗脸是改善脸部出油的绝佳方法哦!

　　食盐洗脸可以有效地祛除脸部表面的脏东西，促进皮肤新陈代谢。用食盐洗脸可以很好地清除毛孔中聚集的油脂、粉刺、露在外面的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。

　　其次，有食盐洗脸有杀菌、抑制细菌滋生的作用，达到深层清洁肌肤的效果。用盐水洗脸还能有效地收缩毛孔、收敛肌肤。

　　此外，食盐洗脸还能帮助妈妈战胜痘痘哦!更有人说，食盐洗脸可以让眼睛更明亮。最后提醒各位爱美人士，食盐洗脸要用细盐哦!

　　用食盐洗脸，首先可以清楚脸部污垢和油脂，从而达到洁面、爽肤、美白的效果。

　　另外，食盐有轻微的消炎杀菌作用，所以用食盐洗脸的话，可以防止痘痘的生长，是皮肤变得光滑。由于食盐是细细的颗粒状，所以可以深入毛孔，把毛孔里的黑头和污垢清除出来，脸蛋自然清爽干净。

二、食盐洗脸的正确方法

　　洗脸是每个人每天都做的事情，但并不是每个人都能够把脸洗好。食盐洗脸，简便容易，却不是每个人都能掌握正确的方法。下面，我们就一起了解下怎样把食盐用之有道吧!

　　在洗脸之前，我们要先将手洗干净，因为手部是很容易粘上细菌的，脏手对洗脸没有一点儿好处，所以在洗脸之前要现将手洗干净。

　　接下来，我们先用洗面奶把脸洗干净，在皮肤没有干透的情况下，把适量的细盐放在手心，再加3到5滴水。用指尖将细盐与水搅拌均匀，再用手指沾着盐水从额头自上而下的涂抹，边涂边做按摩，每处按摩3到5次。

　　当脸上的盐水干透时，再用温水将脸冲洗干净，这样就完成清洗过程啦，然后进行正常的护肤步骤即可。

　　用食盐洗脸有很好的美容效果，不过步骤和方法也是很关键的。

　　首先，把脸用清水冲洗一下，可以取一小勺细盐放在掌心，加几滴水搅拌均匀。然后用手指蘸着盐水，从额头开始，从上往下涂抹，边涂抹边轻轻按摩，就像平时用洗面奶洗脸那样。按摩几分钟之后，盐水的水分会逐渐消失，只剩下细细的盐粒，这时就可以用清水把脸清洗干净了。最后，抹上保湿乳液就完成了。

三、食盐洗脸的注意事项

　　学会了如何用食盐洗脸，也了解了食盐洗脸的好处，下面我们再说说食盐洗脸的注意事项吧!

　　第一点，用食盐做美容，所用的盐一定要细，不能用颗粒较大的食盐。因为大颗粒食盐会伤害到皮肤，严重的话还会造成脱皮。所以，妈妈们务必注意食盐的的选择。

　　第二点，用食盐洗脸时不能直接把盐搓到脸上，应加适量水进行稀释。稀释后的盐水浓度不宜过高，以防盐水刺激皮肤，引起过敏。

　　第三点，切不可将盐水涂在眼睛周围，以免损害我们的眼结膜。

　　第四点，脸上起痘痘或是有伤口时，用盐水洗脸会有刺痛感，此时使用需慎重。敏感肤质者最好不要使用。

　　第五点，食盐洗脸效果虽好，但却不能使用过于频繁。洗多了易使皮肤干燥，皮肤变薄，降低皮肤抵抗外界污染能力。

　　第六点，干性皮肤者使用时，最好加一勺按摩霜与盐和水混合。

　　用食盐洗脸确实有很多好处，不可洁面、去角质、抗痘痘、去黑头等等，但是食盐洗脸也不是完全没有副作用的。

　　如果你的脸部有红肿的痘痘或有破皮，就不建议用食盐洗脸了，不然会加重。另外，干性、过敏性肤质的朋友不能频繁用食盐洗脸，一周一次比较合适。如果是油性皮肤的朋友，可以一天或隔天使用一次。此外，切记一定要用细盐，粗盐绝对不可使用!

四、男生可以用盐洗脸吗

　　男性的脸上甚至比女性更容易出油，那么男性可以用盐来洗脸吗?食盐洗脸有去油的功效，男性可以适当使用食盐来洗脸，帮助清洁面部，但是皮肤较为敏感的人切不可使用食盐来洗脸，会对皮肤造成刺激。面部油腻需要保持清洁，可以使用一些去油的洁面乳，同时经常出油也与饮食和身体状况有关，建议大家从饮食上进行改善，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，多参加运动，这样才能从根本上减少皮肤油脂分泌过多的情况。

　　食盐洗脸祛痘并不是一种推荐的方法，没有什么实际功效，甚至还可能损伤皮肤。食盐具有杀菌的功效，但是对于痘痘这类痤疮皮肤刺激太大，痘痘是毛囊的慢性炎症性感染，与毛孔角化过度阻塞，皮脂腺分泌过多，痤疮丙酸杆菌感染都有关系，如果贸然使用刺激的食盐清洗伤口，不仅不能起到祛痘的功效，可能还会加重皮肤的损伤程度。

　　虽然食盐是杀菌，但是对于这类皮肤感染，是不推荐使用食盐的。长痘痘就是痤疮，应该使用正规的药物治疗，如果痘痘范围小，不影响美观，建议不要处理，注意好日常饮食均衡就可以了，范围较大，十分影响美观的痘痘可以去医疗机构进行治疗。