强直性脊柱炎保健要点有哪些

BY：Sabah 2024-08-15 15:56:19 1900 ℃

强直性脊柱炎保健要点有哪些?强直性脊柱炎是一种慢性而且起初症状不是很明显的疾病，那么针对强直性脊柱炎这种情况，患者如何能控制好病情，不使之恶化，那就需要强直性脊柱炎患者朋友们在生活中拥有健康的生活习惯，这对于强直性脊柱炎治疗很重要，那么强直性脊柱炎保健要点有哪些呢?专家做出了很好的总结。

1、注意保证充足的睡眠：睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此强直性脊柱炎患者保质保量睡好觉，可使免疫力"更上一层楼"。

2、注意保持乐观情绪：乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是强直性脊柱炎患者，面临的压力比正常人较大，巨大的心理压力会使强直性脊柱炎患者荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

3、注意别滥用抗生素：长期、反复不按规则使用抗生素会导致体内菌群失调和继发感染，对人的听力、肝、肾等产生危害，还会产生过敏和毒性反应。

4、注意衣、食、住、行：强直性脊柱炎患者应当尽量避免吃罐头食品、油炸食物，避免经常熬夜狂欢、暴饮暴食、烟酒不离等等，凡事都以"简单自然"为原则，就可以减少伤害，做到心情豁达。

上面就是专家对强直性脊柱炎的护理的介绍，希望对您有所帮助。如果您还有什么疑问，请在线咨询专家。最后我院专家祝愿患者早日恢复健康!

一、强直性脊柱炎能治愈吗强脊炎是强直性脊柱炎。强直性脊柱炎的治疗由于病因不明了,尚缺乏要治的方法,亦无阻止本病进展的有效疗法.所幸许多病人骶髂关节炎发展至Ⅱ或Ⅲ级后并不再继续发展,仅少数人可进展至完全性关节强直。强直性脊柱炎的治疗目的在于控制炎症,减轻工缓解症状,维持正常姿势和最佳

有些病人无骶髂关节炎症状，仅X线检查发现有异常改变。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。

多做此运动能增强腹直肌、减低腹部脂肪化，有助于脊柱体系统的生理动态平衡，有效预防强直性脊柱炎。腹部大吸气的腹部肌运动，可从腹内对脊柱体侧进行复位牵拉，并可有效预防强直性脊柱炎的发生。

Hash：53b53c4e3d42b5372993c75a4816eaa3f69e7278

【声明】本文由用户Sabah发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。