百人公益辟谷班完美收官；七天精彩回顾
BY：大叔18岁 2024-07-17 04:45:42 134 ℃
七天前你我在此相遇，七天之后，虽要分别，但却从此开始相知相伴，同修们感谢一路有你，陪我共赏这段记忆。
一日之计在于晨，美好的一天从感恩蓝天开始，人只要心存感恩，那么他的人生才会有意义断食七日，服气养生，打坐静心《孝经》，以孝为中心，比较集中地阐述了儒家的伦理思想。它肯定“孝”是上天所定的规范，“夫孝，天之经也，地之义也，人之行也。”指出孝是诸德之本，认为“人之行，莫大于孝”，国君可以用孝治理国家，臣民能够用孝立身理家。
大道似水百人辟谷班的完美收官，离不开这些默默付出的组长们，选出的班委会成员也是众望所归，感谢你们的付出，感谢你们的支持，感谢生日虽没有漂亮的衣服，没有美味的蛋糕，但却收到了百人的祝福，大道似水真心的祝福你们生活幸福安康我们相伴的七天里，虽有难过，但收获更多的是爱，世界上最简单的是爱，最难的是爱，最能够解决烦恼的也是爱，所以，请对每个来到你身边的人说一句：我爱你。
百人公益辟谷班完美收官；七天精彩回顾
七天前你我在此相遇，七天之后，虽要分别，但却从此开始相知相伴，同修们感谢一路有你，陪我共赏这段记忆。它肯定“孝”是上天所定的规范，“夫孝，天之经也，地之义也，人之行也。”指出孝是诸德之本，认为“人之行，莫大于孝”，国君可以用孝治理国家，臣民能够用孝立身理家。
修真辟谷好处多,坚持辟谷有益健康
辟谷对个人的身体素质要求较高，有的朋友认为自己浑身肌肉，身体棒棒的，其实不然。道教认为的身体健康与肌肉多少并无联系。因为肌肉越多，身体的负担反而越重。道家健康讲究的是精满，气足以及神旺的境界。很多人身体虽然很健美，但未必是其境界的健康标准。
辟谷一周日志,常常辟谷有益健康
我一个朋友很喜欢辟谷，这是他辟谷的一周日志，大家可以看一看。辟谷第一天，朋友晨起喝了半碗小米粥，早上做了辟谷能量流程和服气课程，然后便开始神秘深奥的辟谷了。等辟谷第五天时，这也是朋友辟谷以来最无力的一天，饿感也是最明显的。而且必须要做好基本的练功，不要偷懒，以免影响辟谷效果。如果服气不到位，还可能会伤及肠胃，对健康反而不利。
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