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对于服气辟谷,并非简单的吞咽气体,或搅动唾液一起吞咽,这是大家对服气辟谷一个很大的误区。简单叙述,真正的服气辟谷:
首先,是根据时间、方位、颜色、姿势、特定的吞气动作,对应脏腑,结合观想进行服气,且有一定的服气行气路线。采取合理的吐纳法,即使没有任何辟谷经验的人,也可以自然气满不思食,从而轻松辟谷。
其次,在此过程中,身体会发生某些现象,需要采取适当的姿势动作,或药物予以调理。辟谷期间,需要注意的好多事项。
再次,一旦真阳生起,真气盈满脏腑,才达到真正的服气状态。①以正宗道家辟谷为基础,融入密宗修法,结合五行之理、经脉脏腑行气,融汇多种实用辟谷方式,完善辟谷养生系统。②尤其融入本人法脉传承的吐纳法,自然达到气满不思食,从而轻松辟谷。③辟谷之前的择日、祈愿加持、身心调整。④辟谷期间出现的问题及其对治之法、注意事项及其对应策略、排水排食法、助推排泄垃圾废物之法、沐身法、四正法、月半服气调气行气之法、净身除秽法、解渴法、消闷法、消胀法、餐吞观日月法、宜食应食之物及其方法。⑤复谷的注意事项、应时之物的操作和食用程序。⑥对特殊人群,可以制作专用辟谷饵食。进行专业的、全方位的半辟谷、全辟谷指导,达到身心清净的境界状态。⑦融入几套实用性强的提升功,以提升真阳,气盈脏腑,指导静坐禅修,身心必有极大的转变提升。
辟谷的渊源,辟谷的分类,辟谷的效用,如何科学辟谷
一、辟谷的渊源辟(bì)谷术起于先秦,大约与行气术同时。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说:食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。是为辟谷术最早的理论根据。《淮南子·地形》也有类似的记载
如何正确辟谷_了解辟谷避免伤害
一、辟谷的方法辟谷服气想象我们身体的每个细胞每一个穴位每一个毛孔都是与宇宙相通的,她们就象我们的鼻孔一样可以自由呼吸、吸取宇宙的能量,这就是:浑身无处不丹田!(记住:念头就是开关,当你这样想时,你就打开了与宇宙交换能量的开关!)这个想法可以随时随地,可以隔一段时间再想想,但没有必要每时每
辟谷减肥的辟谷条件和减肥原理,辟谷减肥的步骤,辟谷减肥方法
一、辟谷减肥的步骤一、辟谷期间的药饵准备辟谷期间可选用红枣、南枣、塑纤果、核桃胡桃、杏仁、人参、桂园、荔枝、松子仁、花生仁和蜂蜜等作为辟谷药饵。但注意每次食用不宜太多,服用时尽量不要饮用白糖水。尤其注意每天服食一粒塑纤果,塑纤果从罗梦果、洋车前子、普洱茶等提取有效成分,而且具有一定饱
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