孕妇的粥食谱--糯米粥

孕妇的粥食谱--糯米粥

糯米粥在止呕方面有很好的效果，对妊娠反应的妈妈很有帮助。糯米粥在止呕方面有很好的效果，对妊娠反应的妈妈很有帮助。孕妇的粥食谱--糯米粥糯米粥此粥具有止呕作用，适于有妊娠反应的孕妇食用。原料：糯米100克，水800克。制作：1、糯米拣去杂物，

孕妇食谱|孕妇食谱大全|糯米粥的做法

孕妇食谱大全糯米粥此粥具有止呕作用，适于有妊娠反应的孕妇食用。原料：糯米100克，水800克。孕妇食谱大全制作：1、糯米拣去杂物，淘洗干净。2、锅置火上，放水烧开，放入糯米，搅开，再烧开后，滚煮5分钟左右，用小火熬约40-50分钟，至糯米软烂，汤汁变稠，即可食用。特点：滑润粘稠，清香爽口。孕妇食谱大

体虚气弱的孕妇喝黑糯米粥

体虚气弱的孕妇喝黑糯米粥黑糯米粥原料：黑糯米100克，核桃仁20克，芝麻10克，蜂蜜、桂花糖各适量。制法：1、黑糯米淘净；核桃仁洗净，待用。2、将黑糯米放入锅中，加清水适量，用大火烧沸，再改小火煮至米烂。3、加入芝麻、核桃仁稍煮

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