如何疏导宝贝的消极情绪
BY：Naomi 2024-07-17 06:33:42 595 ℃
一、转移孩子的注意力。将天才宝贝的消极情绪转移到其他方面，不去想、不去看。如天才宝贝因依恋母亲而哭泣，可用玩具、游戏、讲故事等方式来分散天才宝贝的注意力，使天才宝贝的情绪逐渐平静下来。
二、寻找一个“合理”的理由。一个“合理”的理由可以冲淡天才宝贝内心的不安，但有些理由往往是宽慰天才宝贝的借口，实际并不合理。比如母亲担心天才宝贝吃冷饮过多，会引起胃肠道不适，就可以对天才宝贝说“这里的冰淇淋质量不好，不能吃。”这种解释，天才宝贝认为是“合理”的，也就收回了他买冰淇淋的要求。
三、考虑天才宝贝的需要。天才宝贝虽小，需要却很复杂。比如，天才宝贝哭哭啼啼，也可能是饿了、渴了或是困了。也有的天才宝贝对家长不让他到小花园玩耍十分生气，哭闹不止。家长应了解天才宝贝的特点，满足他们的合理需要。
四、教会天才宝贝调节情绪。天才宝贝情感易变，难于控制，家长应见机行事，对年龄稍大的天才宝贝，要训练他自己控制情绪。
五、允许天才宝贝适当宣泄。对天才宝贝的一些消极情绪，不妨让他尽情地宣泄一番，有利于天才宝贝的身心健康。
六、家长的行为对天才宝贝的影响。人的情感容易“传染”，天才宝贝的情感更容易受大人的感染，父母良好的情感气息，家庭和睦的生活氛围，是培养天才宝贝健康心理的环境基础。
如何排解消极情绪？消极情绪的危害 学会管理情绪很重要
每个人都会有消极的时候，关键在于消极情绪产生时，选择哪种态度去应对，要做好正确的情绪管理，下面我们就来看看如何保持乐观的心态。处于消极情绪的人脸色往往不会好看到哪里去，仅仅需要一面镜子来告诉他们，现在的自己有多么的消极。乐观使我们战胜消极，而快乐则为你提供克服困难的能量。另外，哭可使悲哀的情绪得以发泄，从而减轻体内压力。
消极情绪,缓解消极情绪方法
这个方法是获得心理支持、抵制消极情绪的方法中，最好的一个。以上这些是从意识上锻炼心志克服消极情绪的方法，相当于提高免疫力的中医疗法;下面的方法将用来解决已经出现的问题，相当于针对病毒的西医疗法。以上几种方法的采用有积极的方面，也有消极的方面，但这些可以避免自尊心的受损和消极情绪的产生。
消极情绪的调节,消极情绪的产生因素
一、消极情绪怎么调节1、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。
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