给身体做美容，让你的肌肤细腻光滑
BY：大叔18岁 2024-07-19 23:37:34 186 ℃
现如今，人们追求美的境界不仅仅是从脸部下手，更有的讲究全身美白效果。尤其到了夏天的时候，女性朋友们穿上漂亮时尚的衣服，露出白纸若曦的皮肤，不仅增加了自信率，还赢得了众多的回头率。然而只能去美容院这么高成本的地方做身体SPA吗?今天小编就给大家分享几种身体美容的方法，让你拥有亮丽白皙的肌肤。
一 保湿补水。 肌肤要补充水分，多使用补水保湿的身体乳，锁住水分，滋润全身，才会显得吹弹可破，白白嫩嫩，尤其在冬天的时候，肌肤容易出现干燥，皲裂的现象，有的甚至出现脱皮。冬季沐浴后，建议往身上涂上一层滋润美白的身体乳。
二 去角质。 不要以为只有脸上才会出现角质，其实身体上也容易出现角质堆积，容易使肌肤变得粗糙暗淡，没有光泽。女性朋友们应该定期去角质，排出污垢。
三 注意防晒。 到了夏天的时候，很多人都着装短薄，露胳膊露大腿的。又因为夏天太阳毒烈，紫外线特别强，外出如果不注意防晒工作，肌肤就很容易堆积黑色色素，进而晒黑。所以外出时应该打太阳伞或者穿防晒衣，也可以涂些防晒产品。
四 自制美白产品沐浴。现如今比较流行DIY面膜，也流行使用自制美白产品沐浴。比如使用柠檬片沐浴。往浴缸内放入两三片新鲜的柠檬片，然后美美的泡上一段时间，不仅消除疲劳，还能使肌肤柔滑细嫩。在泡澡的时候再做个美白面膜，还能使脸部皮肤变得白嫩剔透。
白嫩如霜的肌肤是每一个爱美女性的目标。只有养成正确的护肤习惯，才能保持良好的肌肤。其实在日常生活中，我们还可以多吃水果达到美白的功效。比如多吃草莓，能够增强皮肤的弹性，美白滋润保湿。葡萄中的抗氧化成分，可以帮忙缓解肌肤衰老，维护皮肤健康。多吃猕猴桃，也可以帮助肌肤抵抗衰老，消除暗沉。
周末护肤美容：水果美容功效吃出美丽肌肤
香蕉：香蕉含有丰富的维生素A，它不仅能促进皮肤的角化作用，而且具有出色的保湿效果，适用于干性或老化皮肤。如果跟牡蛎、牛奶、蜂王浆、营养蜜、维生素E油等一起做营养面膜，那效果就更佳。西瓜：西瓜含有大量水分，西瓜的白色果肉部分可用来做保湿面膜。
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