孕妈妈孕期心情差宝宝问题多
BY：Lamaara 2024-08-17 09:17:15 12 ℃
专家提醒准妈妈：孕妇心情不好直接影响胎儿的心理健康。胎儿保健不仅是孕期母亲不生病，保证胎儿发育正常，没有身体上的畸形，还应当注重心理保健。
孕期心情差宝宝问题多
日前，首都儿科研究所专家门诊部儿童保健服务中心的专家研究发现，孕妇抑郁的心理行为会直接影响胎儿，这样出生的婴儿容易烦躁，爱哭闹，不好好吃东西，睡眠也不好。
而且长大后还可能发生学习困难以及出现各种心理问题。婴幼儿的心理疾患，如果没有得到有效、及时的矫治，就会引发精神上的疾病，后果不能低估。告诫父母在关心自己孩子生理健康的同时，也应该关注一下心理健康，使他们身心都得到健康的成长。
孕妇在怀孕期间为什么会情绪抑郁呢？如夫妻感情不牢；婚后磨合时间短，怀孕后矛盾层出，甚至激化到大打出手的地步；有些婆婆坚决要儿媳“捂月子”、“忌口”、给婴儿捆“蜡烛包”，而对产妇的照料却时常疏忽；有的丈夫认为妻子脾气变坏了，对自己又不关心，或是生了女孩，就趁妻子焦虑疲惫需要照顾之时施以怠慢或整治等等，都会导致孕产妇精神紧张、抑郁。据统计，目前妇女孕期抑郁的发生率在15%左右。
孕期记录多点美好的事情可改善孕期心情
想了N久，还是决定开始写怀孕日记，给自己每天加油打气，也为以后留点纪念。说不定N久之后，我的宝宝也会想看这个日记呢？一定很有意思。末次月经头一天是8月27日。并没有备孕，反而还避孕的，结果，天意吧，孩子还是来了。9月14日去医院确诊，抽血
孕期心情烦躁 平复心情的食物
同时在怀孕期间也承受着很大的痛苦哦。孕妈妈们经常会出现心情烦躁啊还有压力大，心情得不到放松的情况，下面的这些具有平复心情的食物可以试试，效果很不错的呢。三文鱼可以有缓解激素水平的作用，而且还可以缓解烦躁啊还有易怒的情况，对于保健养生有好处。葵花籽是维生素B1的重要食物来源。
排除干扰孕妈孕期心情小事情
怀孕了，要做妈妈了！准妈妈们忙不迭地要让很多人分享到这份快乐，尽情地感受着来自各方面的温暖和关爱！毕竟，怀孕是一段特殊的时期所以，面对别人的不当回事，准妈妈当然心里会不好受。而且，面对越来越多的关心和好奇，她们却也有些不胜其烦了：“男孩还是女孩呀？”“看起来不是很大嘛！”“小心点别感冒。感冒了可不
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