宝宝便秘按摩法

BY：Welcome 2024-08-18 16:12:07 140 ℃

宝宝便秘按摩法，处在哺乳期的宝宝经常便秘，这其实是由于宝宝饮食过于精细，食物中所含的纤维素太少，而我们都知道纤维素有利于粪便的排出，无论从饮食上还是生活习惯上都有很多可以建议的。如多吃些富含纤维素的食物、多运动锻炼等，如果这些都做了效果还是不大的话，那就来试试按摩吧。

我们首先把宝宝的四个小手指并拢，然后用尺子量出从食指到小指的宽度，把这个数字记录下来，作为一个测量单位。在往后就是测定按摩点了：

第一按摩点：以宝宝肚脐为基点，分别距离左右两边一个测量单位，在往上0.5厘米；

第二按摩点：左右两手外侧，从腕关节弯曲处中部沿着朝向胳膊肘的方向各一个测量单位距离；

第三按摩点：在宝宝的左右两脚内侧寻找突出的踝骨，然后向上各一个测量单位距离；

按摩频率在每天一次，时间在饭前30分钟或饭后1小时就可以，父母用食指或中指顺时针按摩每对按摩点大概20秒时间，一般按摩2至3周就会见效。

宝宝便秘让父母很是困扰，缓解便秘的方法也是多种多样，但是对于宝宝来说最适合宝宝的才是最好的。

宝宝便秘怎么办？吃什么粥可以改善宝宝便秘？按摩可有效治疗宝宝便秘

【婴儿便秘的原因】1、饮食不足。婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。2、食物成分不当。大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥。3、肠道功能

宝宝便秘吃什么好，以上是很好的选择，那在治疗宝宝便秘上，这些都是有着很好的作用，而且在治疗好后，宝宝的饮食也是要注意，不要让宝宝有偏食的现象，这样对宝宝在健康上，都是有着一定的影响，不利于宝宝成长。

3、有持续便秘的宝宝应至小儿外科进一步检查。

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