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睡姿是睡眠过程中的肢体语言,受意识控制极少的下意识动作,所以它能真实反映人的心理状态。也就是说人在睡觉的时候最没有防备心,因此想要了解一个人的性格,我们只需要看他的睡姿就可以了,一个人的睡姿代表一个人的人格类型,英国睡眠评估和咨询服务机构主任克里斯·依济科夫概括出6种睡眠姿势,睡姿也能折射出这段时间的情绪等。
第一种睡姿是胎儿型,这种人在睡觉的时候会蜷缩成母体内胎儿姿势,睡觉是这种姿势的人性格是外刚内柔,他们的坚强外表下其实是有一颗敏感的内心的。这种睡姿能够构成强有力的自我保护,这种睡姿能让人体验到安全感。第二种是树干型,这种睡姿是身体偏向一侧,双臂顺贴在身上。拥有这种睡姿的人一般来说性格开朗,有领导才能和号召力。这种睡姿是悠闲自得的心境的体现。
第三种睡姿是思念型,也就是说在睡觉的时候他们的身体会偏向一侧,双手与身体形成直角。这种姿势说教的人比较喜欢与人交往、易融入集体。不过这种睡姿的人也有点愤世嫉俗。第四种睡姿是士兵式,这种睡姿是在睡觉的时候完全仰面平躺,把自己的双手紧贴在自己身体的两侧。这种睡姿的人人一般性格内向,遵守严格的标准。
第五种睡姿是海星型,这种睡姿的人在睡觉的时候一般选择身体平躺,让自己的双臂稍稍上举,一般会抱着枕头,这种睡姿的人乐于助人,对人非常的慷慨,同时拥有的朋友也是非常多的。最后一种睡姿是自由落体型,这种睡姿的人在睡觉的时候会选择俯卧在床上,双手的话一般会选择抱着枕,脸一般而言偏向一侧。这种睡姿的人会比较容易紧张,一般比较好动,行事鲁莽,不能虚心接受别人的意见与批评。
人们在睡觉的时候,一般而言是很难改变自己睡姿的,只有很少的人会在睡觉的时候变换不同的姿势,当然在睡觉的中间会有翻身等动作,但最后还是恢复到自己最常用的睡姿。所以我们从别人的睡姿中能够很容易的看出这个人的性格,当然这只是对大部分的人而言,不是全部的人。
睡姿看性格,六种睡姿中看出人们的性格
睡姿是睡眠过程中的肢体语言,受意识控制极少的下意识动作,所以它能真实反映人的心理状态。这种睡姿能够构成强有力的自我保护,这种睡姿能让人体验到安全感。拥有这种睡姿的人一般来说性格开朗,有领导才能和号召力。这种睡姿的人人一般性格内向,遵守严格的标准。最后一种睡姿是自由落体型,这种睡姿的人在睡觉的时候会选择俯卧在床上,双手的话一般会选择抱着枕,脸一般而言偏向一侧。
宝宝性格测试 从睡姿看宝宝性格
一般来说,这种睡姿的宝宝多是缺乏安全感,比较软弱,他们独立意识不强,对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理,比较感性,逻辑思维稍差,困难面前大多习惯逃避。采取这类睡姿的宝宝多半喜欢热闹,胆子大,实际脸皮很薄,自尊心很强。宝宝睡姿三:摆“大”字状结果分析:脸朝上仰着睡,手脚伸开呈大字形。
睡姿看性格,侧着睡
对健康的影响:这种睡姿的好处就是能够保持脊柱笔直,因此患有背部疼痛的人可以选择这一睡姿。
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