女人怎么才能让性更和谐?
1、读一本言情小说一般来说,男人易受图像刺激而女人容易受语言的挑逗,那些言情小说中关于两性的描写,可以使你沉溺于某种性幻想,激起你的性欲。所以,你可以在准备做爱的前一个小时读一段言情小说。
2、大胆地表达要求只躺在床上想,“他很快就会爱抚到我的敏感区,我知道他会的”,这样不但过于乐观,而且也是在浪费美好的性爱时间。嘴不是仅仅用来接吻的、它还可用来互相告知什么能够挑逗你,什么不能。你不要一味地批评说“你对我的乳房抚摸得不够”,如果这样说“我喜欢你吻我的乳房,你可以多吻一会儿吗?”效果就完全不同。宁可告诉他哪些做得对,而不要数落他一大堆不足,使你的建议听起来积极一些。你也可以问问他,在抚摸时,他喜欢重一些还是轻一些?他觉得哪一种技巧最好?你要了解什么能使他兴奋、倍感舒服,同时他也会乐意,问你他是否需要改进?
3、睡在柔滑光亮的床单上当洁净得近乎无瑕疵、缎子般柔滑的床单触到你赤裸的肌肤时,你会被情不自禁地撩起欲火,强烈的性欲会使所有的感官放纵。柔滑的床单只是千万种方法之一。每次做爱时改变一种感官刺激,就不会觉得乏味。用音乐刺激听觉或做爱时与他交谈,详细地向他描述你的感受,用燃烧的香熏油点燃他的嗅觉,擦上香水让他欣赏你在激动时所散发出的自然而甜蜜的体香。爱抚可用不同的材料,如用你的头发、装饰羽毛、围巾或手指头;用食物、香槟和你身体的所有部位去愉悦他的味觉。
4、敢于善意地说“不”,不可能任何时候都可以做爱或想着做爱。每个人性欲的高低都受激素水平、压力和健康状况的影响,假如你此刻在床上只想睡觉的话,那么,情愿说“不”而不要勉强地伪装。你可以老老实实地说“我太累了,我只想拥抱”或“我一点情绪也没有,不知道为什么”,这就足够了,让他弄清楚你是在拒绝性而不是拒绝他。不过如果你一说“不”就会引起争议的话,那你就要考虑不能多说“不”了。
5、男人也喜欢前奏,有些男人仍然认为前奏是女人所爱,所以他们必须做到令女人满意为止。但是,许多男人发现接吻、轻舔、触摸和轻戳,的确很妙。他们喜欢推迟性交,因为他们知道那样会感觉更兴奋。当他给你前奏时,他会在拥抱、爱抚你的时候观察你的身体,同时也会增强他自身的性欲。如果你也关注他的全身,关注他的感受,那他会格外珍惜的。
6、不要佯装高潮我们常常佯装高潮来完成做爱,而男人们极少注意,因为我们怕伤了他的感情。一些性治疗专家指出,如果你与伴侣做爱时90%能够达到性高潮,那么,剩余的10%你还可以伪装。但是,如果你和他从未有过高潮,那就没有意义再去伪装了。如果他一直以为自己做到了,他怎么还会再去学习呢?鼓起勇气来告诉他“实际上那样对我毫无作用……这样才会……”这样,你们两个都会更幸福。 p>
7、到外面去做爱标准的伴侣通常使用2~3种姿势做爱,即使你不屑于接受性学家凯玛?休特所倡导的任何一种姿势,至少你也应该走出卧室。在沙滩上,在车里,在阳台上做爱,变换地点可以使性生活趣味倍增,并使你体验到裸露的快感。如果你担心完成整个过程会被人发现,那至少可以沉浸于热烈的前奏。
8、舒适地依偎在爱人身旁你习惯性地将身体弯成一个勺子形,将脸对着他的背贴卧在床上,会感觉温暖、安全和舒适。把你们的身体尽量贴紧、挨着他的皮肤会令你愉悦。
女人怎么才能让性更和谐?1、读一本言情小说一般来说,男人易受图像刺激而女人容易受语言的挑逗,那些言情小说中关于两性的描写,可以使你沉溺于某种性幻想,激起你的性欲。所以,你可以在准备做爱的前一个小时读一段言情小说。2、大胆地表达要求只躺在床上想,“他很快就会爱抚到我的敏感区,我知道他会
据国内性社会学的抽样调查,因夫妻性生活不和谐而导致离婚的。其实除了器质性病变外,性和谐主要是属于心理生理方面的问题。男性在性高潮(即射精)后,不可避免地会出现不应期,而女性不应期较短,易于再唤起高潮。在性反应变化方面,随着年龄增长,男性阴茎勃起的潜伏期延长,硬度降低,勃起更依赖于直接刺激,重复勃起的难度增加,射精能力减退,性高潮的强度降低,不应期可长达数小时至1天以上。
一、卵巢日常怎么保养1.食疗保健?吃百合茯苓:能够调节雌激素水平趋于正常状态,减缓卵巢衰老的速度,同时还能预防卵巢囊肿。?吃野葛根:它富含异黄酮,能够调理雌激素水平。?吃维生素:能够促进肌体新陈代谢,均衡肌体营养吸收,可咨询医生关于维生素片
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