我家有个夜哭郎？找准原因5招治愈

宝宝半夜醒了开始闹人，左哄右哄就是不睡，爸爸妈妈们急得满头大汗，可怎么也找不到原因。相信这样的情况很多家长们都经历过，冬天宝宝夜哭的现象更为常见，就像老人们常说的“我家有个夜哭郎”。那么宝宝夜哭是什么原因呢?需要怎样安抚宝宝才能使得他们停止哭闹?

宝宝夜哭的原因是什么

宝宝哭闹的原因是什么?

宝宝哭闹大多发生在大概6-7个月的晚间，这种长时间不间歇的夜哭可以分为生理性啼哭和病理性啼哭两种情况。如果宝宝有发烧、咳嗽、呕吐等严重的生病症状，需要及时带宝宝去就医。除了生病之外的的啼哭大多是生理性的。

导致宝宝生理性啼哭可能的情况大致包括以下几种：

一：宝宝的需求没有得到满足

当宝宝感觉到口渴、饥饿、尿布潮湿、寒冷以及噪声的时候，他们会用哭闹来做出回应。家长们可以尝试给宝宝喂水喂食更换尿片，检查宝宝的体温是否正常，卧室是否有声音令宝宝不安。及时排除以上原因。

二：宝宝活动量少精力过剩

如果白天宝宝的活动量不够，大部分时间都处在睡眠状态，精力和体能都出现过剩的情况，那么晚上宝宝极易出现夜哭现象。他们的身体需要消耗掉这部分多余的能量才能顺利进入下一个睡眠周期。尤其是冬天，家长们带宝宝去户外活动的时间和次数明显减少，更容易造成宝宝体能过剩。

三：辅食添加不当

4个月以后的宝宝开始添加辅食，到了六七个月，很多宝宝都能吃好几种辅食。父母需要检视今天的辅食食材是否新鲜安全，宝宝有没有出现消化不良或者腹泻的情况。如果辅食中蛋白质或者脂肪过量，都可能使宝宝无法消化食物，进而产生胃部不适。

如何防止宝宝夜哭?

家长在日常护理孩子的过程中需要更加注重细节，了解孩子的睡眠习惯和成长规律，才能更好地避免宝宝夜哭。

1.白天多运动，不要让宝宝睡眠次数过多、时间过长，孩子醒时多带他到外面玩耍晒太阳。

2.临睡前给宝宝洗个热水澡，同时辅以轻轻地按摩，协助宝宝更顺利地进入睡眠状态。

3.晚上避免强雷刺激，以免宝宝过度兴奋而不能入睡，或者导致夜惊。

4.穿着、铺盖要适度，温暖和柔软兼顾，同时保证卧室安静。

5.添加辅食要科学，晚餐不要添加较硬的食物，不过过多喂水。