如何摆脱足部老茧（胼胝）,如何预防足部老茧

　　胼胝其实是—种发生在足底的病，一般我们都叫“老茧”，主要是出现在中老年人身上，患者也不必太过的担心，因为这在我们生活中是一种正常的生理疾病，在平时患者可以多用热水泡一泡脚部，然后使用轻石或者脚锉摩擦老茧，磨石的粗糙的表面可以给皮肤去角质，轻柔地擦去老茧。

　　接下来就让我们一起来了解一下关于如何摆脱足部老茧(胼胝)。

　　一、很多患者在年龄大了都会出现不同程度的足部老茧，这是一种正常的现象，患者不必太过的担心，在晚上患者可以用热水泡一泡足部，然后使用然后使用轻石或者脚锉摩擦老茧，可以很好的去除老茧，另外往老茧上涂抹水杨酸，也可以很好的消除患者足部的老茧。

　　二、在生活中，如果我们不注意预防足部老茧的话，到了中年我们都会出现足部老茧，在每天晚上要用热水泡泡脚，可以很好的预防足部老茧，如果条件允许的话还可以在洗脚后给自己的脚部抹一些保湿乳，每周做足部去角质。使用轻石摩擦脚跟或者使用其他可以去死皮去角质的产品给脚部去角质。

　　三、当患者出现足部老茧的时候，也不能坐视不理，在平时也要注意自己的生活习惯，在平时买鞋子的时候，千万不能穿比自己脚小的鞋子，要穿大一些的鞋子，因为脚部和鞋子摩擦也会产生老茧。穿厚袜子预防老茧，但是不要太紧。袜子和脚趾间的摩擦也会导致老茧的产生。

　　总而言之，当患者出现足部老茧(胼胝)的时候不必太过的担心，患者在晚上可以多用热水泡一泡自己的足部，也可以往自己的脚部有老茧的地方，涂一些水杨酸，也可以很好的消除患者足部的老茧。在平时的预防也是非常重要的，在洗脚后给自己的脚部抹一些保湿乳。