腰肌劳损会产生哪些危害呢?

BY：Rosalia 2024-08-14 01:22:16 386 ℃

腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症称为腰肌劳损。腰肌劳损最常见的表现为患者腰痛，也可以导致患者腰或腰骶部胀痛、酸痛。一些疼痛可以根据季节的变化有所减轻或者加重，也与个人体质有关那么腰肌劳损会产生哪些危害呢?

第一，腰肌劳损的患者会有持续性的腰部酸痛或胀痛，使患者要承受长期的疼痛折磨，患者还要长期服用药物，减轻这些症状，使患者不仅要承受沉重的经济压力，而且要承受很大的生理痛苦，患者长期服药会显得很没有精神，容易给他人造成误会。

第二，腰肌劳损的患者不能长时间保持同一姿势，要不断地变换姿势，才能缓解腰部的疼痛，在一些从事特殊职业的人群，比如要求长时间站立并保持同一姿势，腰肌劳损的患者不能从事这样的工作，如果工作中出现问题，就会导致患者失业。

第三，腰肌劳损的患者腰部的活动会受到限制，所以患者生活中不能自由地活动，甚至出现基本的生活无法自理，需要他人的照顾，使患者的家人受累，可能会产生新的家庭矛盾，也会给患者造成很大的心理压力，也不能很好地养病，可能加重患者的病情。

第四，腰肌劳损的患者的症状如果过于严重可能会导致疼痛发生转移，疼痛转移到四肢和身体的其他位置，也可能引发其他部位的炎症。如果慢性损伤伤到了神经系统，会使神经系统发生局部或间歇性的麻木或其他症状，容易转化为其他疾病。

腰肌劳损在一些长期坐着或站立不动的人群中易发病，因为他们长时间保持同一姿势，使腰部的肌肉出现僵硬等症状。腰肌劳损会使患者承受很大的痛苦和经济压力，如果长期不能治愈，还会导致家庭矛盾，在一些特殊工作的人群中也可能会导致患者失业。

一、腰肌劳损3大病因负重活动(30%)：躯干在负重活动时，位置越低所重量越大，故腰部受力最大也最集中。躯干的稳定性主要在于脊柱，当脊柱结构失稳时，起辅助稳定作用的腰背肌将超负荷工作，以求躯干稳定。长期如此，肌肉即产生代偿性肥大、增生。坐姿不良(30%)：长期弯腰工作者，腰部肌持续

一、腰肌劳损有哪些明显症状1、劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。2、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。3、腰肌劳损患者常伴有腰部活动受限。4、腰部疼痛

一、腰肌劳损怎么治疗好啊（一）腰肌劳损西医治疗方法1、避免过劳、矫正不良体位。2、适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3、理疗、按摩等舒筋活血疗法。4、药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。5、封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml

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