准妈妈春季如何预防感冒
BY：Sue 2024-07-16 08:42:02 499 ℃
春季，是各种流行病和感冒等疾病的高发季节。那么，准妈妈该如何预防流行感冒呢？注意以下7点，就能在流感盛行的春季有效控制气喘与预防感冒。
春季，是各种流行病和感冒等疾病的高发季节。那么，准妈妈该如何预防流行感冒呢？其实孕妇预防感冒的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行。注意以下7点，就能在流感盛行的春季有效控制气喘与预防感冒。
1、避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染；
2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者使用卫生纸，避免直接接触。
3、勤戴口罩。
戴口罩的好处：
b、为了确保孕妇健康，只要家中有人感冒，准妈妈就要戴口罩。
4、孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。
5、注意调适身心状态
孕妇身心负担大，平日要多休息，才能有健康的身体，但也不能睡过头，反而造成身体不适。以下是孕妇要特别注意的事项，因为这些因素会降低孕妇抵抗力，感冒病毒也就容易侵入：1压力过大，2工作太累，3熬夜，4情绪悲伤。准妈妈身心要保持好状态，就可以预防感冒。
6、注意调试室内环境
住在潮湿之处的准妈妈，要利用除湿机去除空气中的湿气。对于住在早晚温差大的准妈妈，则利用电热器以维持室内温暖。
7、摄取适当的食物，并以药膳和背部按摩进行自我调理。
注意上述7点，就能在流感盛行的春季有效控制气喘与预防感冒。
秋季预防感冒的小妙招,孕妇如何预防感冒预防感冒的10妙招预防感冒的食疗技巧
一、预防感冒的10妙招一、暖暖鼻子根据有关调查显示，天气越冷，人就更容易患感冒、流感等症状，主要是因为鼻子温度降低了，也就导致它的抗感染能力下降。因此，预防感冒的发生，首先就是多暖暖鼻子。二、别握手人们之间的握手要比撞拳头多传染10~20
如何预防感冒,预防感冒常识
一、预防感冒小妙招热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。生吃大葱:生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流
秋季预防感冒的小妙招_孕妇如何预防感冒
一、预防感冒的10妙招一、暖暖鼻子根据有关调查显示，天气越冷，人就更容易患感冒、流感等症状，主要是因为鼻子温度降低了，也就导致它的抗感染能力下降。因此，预防感冒的发生，首先就是多暖暖鼻子。二、别握手人们之间的握手要比撞拳头多传染10~20倍的病菌。研究人员还发现握手力量最强的人所
Hash：b4c59b6b2912e225cd37fb4d17e9471d23f9bf96
【声明】本文由用户Sue发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。