准妈妈分娩前怎样调解心态
BY：Prudence 2024-08-17 07:28:18 245 ℃
世界上每天都有很多婴儿出生。为了宝宝的出世，妈妈要经历十月怀胎的妊娠反应和揪心的分娩之痛。宝宝虽然可爱，但生产过程却很痛苦，因而妈妈无形中会觉得自己对宝宝的付出是非常巨大的。
准妈妈分娩前怎样调解心态
就像妈妈为宝宝的出世要付出很多一样，宝宝在出生过程中也要承受巨大的痛苦。这是最近才被人们所认可的。刚出生的婴儿哭得很厉害，而且还会皱眉头，在过去的几千年里，人们理所当然地认为婴儿的出世就该如此。
在子宫内能听、能看的婴儿忽然要用头顶着狭窄的产道出来，还要从温暖的羊水中一下子来到温度迥然不同的外部环境中，从妈妈安静的肚子里一下子暴露在各种噪音中，大夫和护士们的说话声对初生宝宝来说无疑是震耳欲聋的。
人们都会对产妇说“辛苦了”之类的话，但很少有人想到，为了出生，婴儿也是非常辛苦的。“出生”一直是以大人为主而进行的。
法国妇产科大夫勒博耶（Leboyer）以“从宝宝的角度帮助分娩”为着眼点，布置产室时把灯光调暗，把机器声和大人说话声音降低，宝宝出生以后不安急于剪断脐带，而是让宝宝先静静地听听妈妈的心跳声，剪断脐带后再把宝宝反复放进和羊水温度差不多的水里，让宝宝慢慢适应外部环境，还有就是不让宝宝独自呆在婴儿室里，而是和妈妈待在一起，听听妈妈的呼吸声和心跳声。得到这种关怀的宝宝表情一般都很安逸，还会睁大眼睛“探索”周围的世界。
准妈妈分娩需要注意什么,准妈妈必知的分娩小常识
4、性生活在孕期的最后6至8个星期应尽量避免性生活，以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。
分娩前准备准妈妈应该知道的分娩常识
十月怀胎，一朝分娩，分娩对于每个准妈妈来说都是难忘和喜悦的，用痛并快乐着来形成每个即将分娩和正在分娩的准妈妈再贴切不过了。值得一提的是孕晚期分娩前期，需要特别注意，而且还要做好准备，来应对分娩突发状况
准妈妈在分娩前应该随时做好分娩的准备
分娩，对妈妈们来说是一次幸苦的经历，那么分娩时刻准妈咪何如选择才能减轻痛苦呢？首先，孕妇要思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。其次，孕妇要增加营养，补充水分。在待产过程中要尽量吃些易消化、易吸收的食物，以补充体力，同时还要多饮汤水以保
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