更新时间:2024-07-08 01:53:13

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适合宝宝的红薯粥怎么做

BY:Abigail 2024-07-08 01:53:13 0 ℃

红薯是一种粗粮,吃了可以补充矿物质维生素等营养,用红薯做成的粥也是适合宝宝吃的,现在就看看怎么做更好?

原料:米1大匙,洗净浸一小时、红薯1/2大匙,去皮切丁、水5大匙

做法:1.米和红薯放入锅内加水煮。

2.煮沸,转小火,再煮25-3分钟,粥烂即可。

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一、怎么做红薯小米粥好吃做法一:1.将新鲜红薯洗净,连皮切成小块。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。3.将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,依个人口味酌量加入白糖,再煮沸即可。1.红薯洗净去皮切块(大小、用量就各取所好吧);2.东北大米洗净,与红薯一起放入高压锅

红薯粥_红薯粥怎么做好吃

红薯粥怎么做好吃红薯可以直接做成粥,当早餐吃再好不过了,那么红薯粥怎么做好吃呢?将新鲜红薯洗净,连皮切成小块。粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,依个人口味的酌量加入白糖,再煮一二沸即可。粳米可以提前浸泡半小时,这样可以节省煮的时间。

红薯的做法_红薯的做法大全

红薯饼的做法红薯含有非常丰富的“柔软”膳食纤维,很容易被人体消化和吸收。同时,它能促进肠道的有害物质及时地排出体外,从而减少了有害物质的吸收。所以十分适合孕妈食用,有助于缓解孕期便秘。下面推荐一款红薯的做法。用料:红薯1根、糯米粉150克、色拉油适量、食盐适量、芝麻适量做法:1、红薯去皮切块蒸熟后捣

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