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宝宝便秘怎么办?宝宝
便秘,妈妈着急,有什么好办法可以治疗宝宝便秘呢?下面小编为您一件一款适合治疗宝宝便秘的
食谱:蛋花
丝瓜汤。
宝宝便秘怎么办?宝宝便秘,妈妈着急,有什么好办法可以治疗宝宝便秘呢?下面小编为您一件一款适合治疗宝宝便秘的食谱:蛋花丝瓜汤。
食谱原料
主料:丝瓜480克、鸡蛋200克
调料:大豆油40克、盐3克、味精2克、大葱5克
制作方法
1.将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐;
一岁宝宝食谱推荐
2.炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色;
3.盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入丝瓜炒至发软,加入开水约1920克,烧沸约5分钟;
4.放入蛋块,再用旺火烧3分钟,见汤汁变白时,放入盐、味精,起锅装入汤盆内即成。
适用人群
12个月宝宝12
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