​治疗乳头内陷的方法有哪些

乳头内陷有什么治疗方法?许多人都受到了乳头内陷的困扰，内陷的乳房让乳房不够美丽，为了让自己的乳房更加性感完美，许多爱美女性都会选择治疗来改善，但是对于乳头内陷的治疗方法，许多人都不是很了解，那么，乳头内陷有什么治疗方法? 乳头内陷怎么办?

乳头内陷的症状

乳头内陷又称为乳头凹陷，是指乳头不凸出乳晕平面，甚至凹入陷乳晕之下，局部呈火山口状的一种乳头畸形情况。乳头内陷主要发生在女性，相关报道称，女性乳头凹陷比例约为40%，对女性的正常哺乳可造成影响。

乳头内陷分为真性何假性两种，真性是指乳头退缩或翻到乳房内，即使牵拉乳头也无法高出乳房皮肤者，是乳头内陷的主要情况。假性乳头内陷是指乳头大小发育正常，只是陷入乳晕中，乳头不牵拉无法竖起，经牵拉能高出乳房皮肤的情况。

乳头内陷可分为原发性和继发性两种，原发性的乳房内陷主要和遗传、发育因素有关，而继发性乳房内陷主要见于乳房肿瘤、乳房炎症、乳房外伤等原因。乳头内陷不仅影响到乳房的整体美观，还影响到母乳喂养，部分女性乳头内陷还可引起局部感染，给自身健康造成危害，因此对于乳头凹陷的情况，要做好日常清洁和矫正。

乳头内陷的症状

乳头内陷的主要症状表现为乳头凹入乳房皮肤内，可一侧或双侧发生。很多女性乳头内陷伴有导管周乳腺炎，乳晕周围常出现红斑，并且有疼痛感，乳晕下可触及肿块。如果凹陷继发于乳腺癌疾病，患侧乳腺还会看到橘皮样、铠甲样等皮肤病变。乳头内陷的不同程度，具有以下症状表现：

一度内陷：乳头可轻度回缩，在乳头基底根部有一个陷沟。

二度内陷：乳头呈中度回缩状，乳头顶部陷入乳晕之内。

三度内陷：这是乳头内陷最严重的情况，乳头重度回缩，折叠凹入乳房内。

此外，内陷的乳头常常难以清洗，一旦积存污垢发生感染，可导致乳房慢性炎症，出现恶臭，局部皮肤糜烂的症状。而哺乳期的妈妈，可出现难以或无法哺乳的情况，造成乳汁淤积，甚至出现急性乳腺炎的症状。

乳头内陷，带给女性非常大的尴尬和痛苦，乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出。

​治疗乳头内陷的方法有哪些

1.保守治疗乳头内陷

由于乳头内陷随着青春期乳房发育逐渐明显，因此乳头内陷的治疗一般在1 8岁左右开始。治疗前应首先判断乳头内陷的程度，将两手指位于乳晕周围，使乳� ��向表面突出向中间挤压。如果乳头能够被挤出，且能停留数秒钟，应采用负压吸引就能够矫正内陷。对青春期发育过程中的年轻女性，物理疗法多能奏效，保守治疗是第一选择。

2.保留乳腺导管治疗乳头内陷的手术

适用于乳头内陷程度轻、中、重度患者。

首先在乳头上下方用1号丝线缝合两针，牵引内陷乳头。沿乳头内陷的方向横形切开乳头，在乳头切口内分离乳腺导管，切断导管间短缩的纤维束，直至放松牵引线后乳头不再缩回为止。纤维束松解后乳头仍向内缩回，常需要切断部分中间部分的乳腺导管，直至乳头内陷矫正为止。手术中保留数条明显的乳腺导管即可为以后哺乳打下基础。彻底松解缩短的纤维束是任何一种手术方法的基本组成部分，如松解不完全术后往往会复发。松解纤维束后，乳头下方缺乏组织充填，遗留死腔，成为乳头内陷术后感染复发的原因之一，应根据组织缺损的程度，采用以下几种措施：

①死腔小者直接拉拢缝合，缝合时防止将乳腺导管缝合闭塞。

②设计乳腺组织瓣充填乳头根部死腔，应注意保持乳腺组织瓣的血供。

③设计切口两端的真皮组织瓣，填充缺损。缝合乳头内部后，乳头多呈上窄下宽的形态，在切口的两端作Z成形术，可以缩窄乳头颈部改善乳头的形态，进一步防止乳头回缩复发。乳头内陷术后包扎注意防止乳头受压，在敷料或海绵中间开洞，将乳头放人其中，牵引线牵拉乳头固定2周，其余缝线术后1周拆线，一个月内不穿戴胸衣。

3.乳腺导管切断手术

对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用Broadbent手术方法.

乳头内陷手术前后处理同前述方法。术中切除乳头底部的瘢痕，有炎性肿块时一并切除。完全切断乳房导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损。防止死腔形成是乳头内陷手术成功的关键。

轻度乳头内陷怎么办

1、保持心态平和

出现乳头轻度凹陷的时候，女性朋友不要觉得不好意思或者焦虑。乳头凹陷后有些影响乳房的美观和日后的哺乳，但是只要我们注意多进行一些正规的矫正技术，还是可以恢复过来的，所以，不要再纠结这个问题，也不要觉得不好意思，正常对待即可。

2、及时的去医院就诊

发现自己乳头有轻微凹陷的话，需要去医院进行就诊。查明自己乳头凹陷是继发性还是原发性原因引起的，家族当中有无出现类似的情况，乳头内陷是单发还是双发的，继发性乳头内陷只有针对病因治疗，效果才明显。

3、练习手法牵拉

乳头有轻微凹陷者，每日可以采取用手法练习。特别是在处于青春期的少女时期，每日洗手后，将自己两个拇指平放在乳头的两侧，在乳晕区向两侧外方后开，牵拉乳晕以及皮下组织，反复多次的练习，然后将两拇指分别放在乳头上下，由乳头上下侧沿纵行方向拉乳头，每日可以进行两次，每次几分钟。

4、负压吸引法

乳头轻微凹陷的时候，也可以采用负压吸引的方法来进行矫正。可以从商场里面购买产妇用于吸奶的吸奶器来进行，� �过负压将乳头吸出来。这个要按照操作说明书使用。

5、穿棉质内衣，经常更换内衣

女性乳头有轻微凹陷的时候，自己的贴身衣物应该选择棉质材料的内衣，避免穿紧身的内衣，内衣、乳罩应松紧适宜，以免压迫到乳头，加重乳头内陷程度。内衣应经常的换洗，保持清洁。出汗后及时更换，以免因为汗液浸渍使得内衣局部变得坚硬摩擦皮肤，造成皮肤发红现象。

6、不要俯卧位睡觉

女性乳头有轻微凹陷的时候，注意睡觉的时候不要采取俯卧位。俯卧位的时候，会压迫乳房，造成乳房的血液循环不良，也容易加重乳头内陷的程度。可以采取仰卧位或是侧卧位交替进行。

乳头内陷如何进行日常护理

乳头内陷我们把它分三度，第一度，就是程度相对来说比较轻的，没有完全内陷进去。第二度，基本上和正常的皮肤，和乳房的皮肤是齐平的。正常情况下的乳头应当明显的高于乳房的表面的，二度乳头内陷的时候，基本上内陷基本和乳房齐平的了。

那么三度指的是乳头内陷整个完全陷进去了，不能出来了，这个乳头最高点是低于整个乳房的表面，完全陷进去了，这样。

这三种乳头内陷的患者都特别容易导致，乳腺本身的乳头下方会有乳腺大导管，大导管会开口，正常情况下女性乳房表面会有15到20个开口。

因此在哺乳期的时候，这些输乳管的开口处就可以看到乳汁外溢。但是对于这一类患者她有乳头内陷的，她的分泌物是排不出来的，所以她会有很多的分泌物积存在这些地方。

如果有乳头内陷，一方面我们建议采用各种办法积极的矫正乳头内陷，这个方法我们在后面还会详细的再讲解，这是第一点。

第二点，这类患者不建议再去穿比较紧的，尤其是材料不太好的，化纤类的衣物，因为它有可能导致一些化纤材料，包括一些化学材料的一些脱落，它会堵塞乳腺管，使这个症状进一步的加重。

第三点，患者可以自行的，尤其是分泌物比较明显的时候，有些患者自己就感觉到有异味，有这个异常的或者有一些臭味，这个情况下建议自己一定要做一个清理，比如说洗澡的时候，或者程度比较重要的时候，建议每天都可以用生理盐水或者温开水用棉签做一个清理，及时的把乳腺管里的异常分泌物排出来，防止它堵塞乳腺管，做好护理，这样能够很大程度的预防还有减少非哺乳期乳腺炎的发生。

乳头内陷不良后果及危害

1、乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病

长期的乳头内陷，压迫乳晕后的淋巴管，导致淋巴回流障碍，胶原组织渗出，同时，由于乳头内陷，乳头表面脱落的表皮细胞及乳晕分泌物不能及时清除而刺激乳头皮肤，引起乳头乳晕炎症。严重乳头内陷导致内陷皮肤粘膜化伴有湿疹，有部分患者，出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。

如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性� �症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。

2、乳头内陷严重影响母乳喂养

不论乳头扁平、内陷、内翻，均可使产后哺乳发生困难。如果乳头发育异常，尤其乳头内陷，势必影响新生儿的含接和吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。同时，由于婴儿含接不住母亲的乳头，乳汁不能被吸出，新生儿易发生脱水热。

乳头内陷的女性，往往因妊娠乳房发育变大及产妇分泌乳汁乳房更加胀大，乳头内陷进一步加重，产妇会因自身存在的不足，而放弃母乳喂养。

3、乳头内陷影响了婴儿的身体健康及产妇的产后复原

婴儿得不到母乳的喂养，影响婴儿的发育，身体健康也受到一定的影响。

4、影响乳房的美观

乳头内陷有损女性胸部健美，失去应有的曲线，影响乳房的美观。

5、影响夫妻生活

乳头是女性非常重要的敏感点，许多女性的欲望是通过乳头刺激达到的。乳头一旦内陷，则难以发挥有效的刺激，甚至会影响男方的欲望。

6、影响患者心理健康

长期的焦虑，担心和对自己身体的不自信，严重影响女性心理健康。